La critique constructive: Comment éviter le stress et la colère

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Parfois, cela ne aide pas. Vous avez à la pratique sur quelqu'un critique à une chose en objectif commun de mener. Donc, il n'y aura pas après de longues stress et la colère, vous devriez certainement prêter attention aux critiques constructives. Comment faire cela, lisez cet article. La critique constructive doit être parfois.

Avez-vous trouvez qu'il est difficile même de critiquer ne importe qui? Alors vous savez probablement le sentiment de blesser l'autre avec la critique. La plupart de tous, vous ne dirais rien, de sorte que la relation amicale ou professionnelle ne souffre pas.

Tacheles ou des œufs?

Il ya des situations où vous ne pouvez pas contourner pour corriger les erreurs pour mener à bien un projet. En principe, bien sûr, personne ne aime être critiqué. Cela conduit toujours sur le fait que l'estime de soi est ternie. L'impulsion qui en résulte est la défense. Dans la critique insensible cela peut rapidement conduire à un défaut permanent dans un autre interaction. Le stress dans l'avenir, est pratiquement inévitable.

Quand la critique constructive?

La critique constructive est prudent de travailler avec ce qui est critiqué. Certes, cette rétroaction forcer relations. Toutefois, la possibilité de continuer à travailler ensemble plus tard détendue est beaucoup plus élevé. La critique constructive est la chose sans révoquer l'autre appréciation.

Pour être constructif

  • Considérons tout d'abord si vous avez choisi le moment approprié pour examen. Il devrait y avoir assez de temps pour être présent, afin que tout puisse être complètement élucidé.
  • Vous devez éviter la présence d'autres tierces parties.
  • Toujours commencer par une déclaration reconnaissant. Exemple: "Vous donnez beaucoup d'efforts dans cette tâche." ou "Dans votre exposé, vous avez eu beaucoup de points importants pour le projet bien résumés» ou en privé "Vous pouvez dire que les enfants adorent ça avec vous pour faire quelque chose."
  • Critiquer la question, mais jamais la personne. Si vous déconnectez votre point de critiques de la part des personnes concernées, ce qui a une chance de sauver la face. Exemple: "Un autre point manquait à mon avis, encore." ou "Ce serait bien si vous pouviez passer plus de temps avec les enfants."
  • Soyez précis. Ne vous perdez pas en général, mais apportez votre critique au point.
  • Est-ce vraiment le temps de critiquer la personne, vous évitez les mots «toujours» et «jamais» Exemple: ". Ne jamais vous vous engagez à quelque chose avec les enfants" "Vous parlez toujours avec les clients trop fort» ou Les deux mots sont la garantie que l'autre se sent attaqué.
  • Entrez le critiqué la possibilité, même de changer quoi que ce soit. Idées propres sont plus fiables en œuvre comme devenu le relais des solutions en dehors.

La critique constructive est dirigée vers l'avant. Elle diffère de râler et harceler par la courtoisie, l'objectivité et l'appréciation.

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