La fatigue au travail: Que pouvez-vous faire?

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La fatigue au travail est l'une des causes les plus fréquentes d'accidents. Les effets sont souvent fatales. En particulier dans les professions où constamment une grande attention est requise, déficit de l'attention conduit à des dépréciations. Mais même dans la fatigue de bureau affecte la qualité du travail et le bien-être. Lisez ici comment sortir de cette impasse. La fatigue au travail conduit à l'inattention et les accidents

Encore et encore, il se agit d'accidents dus à la fatigue. Le résultat de la fatigue est la négligence. Cela peut entraîner des accidents très graves sont causés.

Considérons, par exemple, de la catastrophe nucléaire de Tchernobyl. Il sam. unausgeschlafene fatigué et ingénieurs au niveau des panneaux de contrôle. Ou le ferry désastre "Herald of Free Enterprise" dans le port de Zeebrugge 1987, un marin était endormi, aurait pour fermer la trappe avant. Sur les 623 passagers ont été tués tandis que 193.

Les accidents liés au travail les plus courants dus à la fatigue:

  • Mauvais fonctionnement sur la machine
  • accidents de la circulation au travail ou sur la route
  • Trébucher sur des escaliers ou des objets sur le terrain
  • Glissement
  • Chutes et les accidents
  • Somnolé pendant la conduite
  • Les catastrophes causées par le personnel fatigués

La liste se allonge encore et encore. Il se agit d'accidents importants résultant de la fatigue pour se rendre à la racine. Par conséquent, vous devez être clair pourquoi ces accidents résultant de la fatigue. Fatigue conduit à l'inattention.

Les causes de la fatigue au travail:

  • Lourde charge de travail
  • Longues heures de travail
  • Pauses trop petits ou trop courts
  • Le manque de sommeil
  • L'activité mentale intense
  • L'activité physique vigoureuse
  • Touchées par la maladie
  • A la pression de travail de haut
  • Alcool au travail
  • Tablettensucht
  • Drogues en milieu de travail
  • Mauvaises conditions de travail
  • Un mauvais éclairage
  • Le bruit au travail
  • Une mauvaise ventilation en milieu de travail

Résumé:

La fatigue au travail a de nombreuses causes. Contre la plupart des causes de la fatigue, vous pouvez faire quelque chose sur vous-même. Par exemple, grâce à un sommeil suffisant et des pauses appropriées.

Si, en dépit des pauses suffisantes ne peuvent pas récupérer, donc peut avoir le vôtre aussi des causes de santé. Par exemple, une hypothyroïdie, ou autre maladie organique à la fatigue constante. Dans ce cas, vous devriez vérifier avec votre médecin l'essentiel.

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