La gestion du temps: énergique dans la journée

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Dans la partie 1 de cette série que vous avez appris des conseils pour vous aider à construire votre gestion de l'énergie et donc d'améliorer votre gestion du temps. Voici trois conseils supplémentaires. Gestion du temps Astuce n ° 3: utiliser l'énergie de façon optimale
Utilisez un moteur interne solide son énergie fournie efficace qu'un moteur de l'affaiblissement. Logique, car il consomme moins d'énergie pour la même performance parce que les pertes de friction moins. Une telle personne agit automatiquement en forme et en bonne santé.

Cela nécessite une formation et de l'exercice pour l'esprit et le corps. Mais encore une fois: Avec trop peu d'entraînement vous négligez votre moteur intérieure avec trop l'accabler. Vous pourrez vous exercer dans la modération et profiter de tous les côtés d'une vitalité rayonnante.

Gestion du temps Astuce n ° 4: concentrer l'énergie
Qu'est-ce qui se passe quand vous mettez un morceau de papier depuis longtemps au soleil? True - rien. Qu'advient-il lorsque vous prenez une loupe, concentrer la lumière, puis maintenez sur la feuille de papier? En quelques secondes, le papier commence à fumer et de brûler.

L'énergie solaire est restée la même, mais la concentration accrue à un point, l'effet est immense. Ce que cela signifie pour vous: Qui va danser sur de trop nombreux mariages, l'énergie gaspillée parce qu'il les distribue à diverses mesures. Alors, donnez toujours à 100% et se concentrer sur une chose importante.

Gestion du temps Astuce n ° 5: obtenir votre énergie qui coule
Savez-vous que si vous avez perdu à se accomplir une tâche, vous les passes lisses, rapidement et sans effort par la main? Ils sont très motivés et les soi-disant «flux». Une condition qui vous fait oublier le temps et l'espace dans lequel vous vous levez dans vos actions.

Devenir revanche, entraînée par la douleur et la réticence sort beaucoup. Ils sont frustrés et en colère. Comparez cela à une course sur une route d'asphalte ou en terrain accidenté. Qui vient de se écouler, est concentré sur la tâche, ne peut être distrait et permet d'économiser beaucoup de temps.

Pour plus de conseils, lisez la partie 3 de cette série.
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  1.  
  2.  
  3.  
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