La gestion mentale de la crise: Histoire

FONTE ZOOM:
La gestion mentale d'une crise nécessite une idée sur le cours, afin que la formation mentale puissance mentale peut être utilisé de manière appropriée pour la maîtrise de la crise. Dans ce cas, une image exacte devrait être utilisée par le cours légal d'une crise.

Quatre phases d'une crise comme une opportunité de développement
De nombreux auteurs divisent crises en quatre phases, comme Johan Cullberg en "crise comme une opportunité pour le développement»:

  1. phase de choc
  2. Phase de réaction
  3. phase de traitement
  4. Phase de réorientation

Je veux faire une distinction plus nuancée entre les phases d'une crise, afin que nous puissions déterminer avec plus de précision dans le travail mental, où nous sommes, et ce que nous devrions surmonter progressivement avec la force mentale.

Les huit phases d'une crise

1. Tension: augmentation contradictions
Aspects de la crise mondiale actuelle:

  • Contradictions souligné dans des domaines clés:
    - Bulle financière, bulle
    - La différence entre riches et pauvres
    - Différence entre pays «occidentaux» et «pays en développement»
    - Les valeurs morales et la réalité pratique: «Les honnêtes sont les imbéciles!" La dignité humaine est bafouée
    - Annulation de la population active: Les gens sont remplacées par la technologie moderne / technologie

Tâches:

  • Observez la situation et de prendre note de l'emplacement
  • Accepter ce qui se passe

2. Choc: cambriolage, épidémie
Aspects:

  • Cambriolage: opérations ne fonctionnent plus
  • Foyer: déclencher une crise
  • Shock: Un effet de surprise de non-initié paralyse les gens

Tâches:

  • De prendre note du
  • Accepter ce qui se passe

3. Refus: Déplacement de la Vérité
Contexte:
Tentative inconsciente pour obtenir un vieux modes de vie verticale et éviter la question de la crise parce que les gens ont peur du changement et le chaos, parce qu'ils se attendent à une perte de certitude et de sécurité.

Aspects:

  • Non-perception-Can
  • Non-internationaux ont Laine
  • Répression et fractionnement
  • Une sorte d'engourdissement ou de la vacuité
  • "Calme avant la tempête"

Suivez:

  • Développement de la toxicomanie
  • La maladie comme une expression
  • Dégénérescence

Tâches:

  • Perception de la situation
  • Reconnaître nécessité
  • Changement majeur sur l'agenda

4. émotions: excitations chaotiques
Aspects:

  • Excitations éclatent peut être difficile à contrôler
    - Peur, la colère, l'agressivité,
    - Power, impuissance, de désespoir,
    - Des sentiments de doute de soi scolaires
    - Confusion, l'incertitude

Tâches:

  • Restez calme et recueillie
  • Apaiser désescalade, plus objective
  • Chaos, supporter désorientation
  • Assurer la survie
  • Empêcher la guerre

5. aperçu: Briser le Vieux
Aspects:

  • Vieux "garantie" pour être soufflé
  • Old pensée, les croyances, les comportements radicalement remis en question
  • Un temps où tout est possible, et un changement complet dans la façon dont est imminente

Tâches:

  • Se détacher de la vieille
  • Ouvert à de nouvelles idées
  • Reconnaître le moment où il est nécessaire de donner des choses temps
  • Reconnaître le moment où il est nécessaire d'intervenir,

6. Recherche: Trouver un moyen de sortir de
Aspects:

  • Rechercher et trouver des réponses
  • Recherche évolution du système
  • Relevez le défi
  • Espoir, de courage, d'ascendance
  • L'intérêt pour la nouvelle

Tâche:

  • Activer la motivation pour le nouveau, tout est possible!
  • Trouver de nouvelles idées: Comment suis-je créatif?

6.1. Destructrice: Essayez la Restauration - effondrement de l'Ancien
Aspect:

  • Accroché aux anciennes façons de schémas de pensée et de croyance
  • Les pseudo-solutions

Suivez:

  • La percée échoue
  • La percée est retardée
  • La situation est toujours contradictoire et douloureuse
  • Cela nous conduit directement à l'effondrement

Tâche:

  • Le relâchement de la pensée obsolète et croyances
  • Changement dans la constructivité

6.2. Constructivité: réorientation Creative> Sur-rupture à nouveau
Aspects de cette phase:

  • Apprentissage
  • Réorienter
  • Créativité

Tâche:

  • Meilleures valeurs / développer de nouvelles normes
  • Idées prometteuses / vision développent
  • Développer l'énergie / puissance suffisante pour faire respecter

7. Nouveau: Par-rupture et l'organisation de la nouvelle
Aspects:

  • Développement supérieur, d'ordre supérieur
  • New équilibre à un niveau supérieur
  • Nouvelle auto-invention
  • Refonte de la vie économique et
  • Concentration
  • Perspicacité
  • Optimisme
  • Creative doute

Tâches:

  • Développer de nouvelles visions, objectifs et moyens
  • Nouveau pour la majorité, porter à la décision
  • Organiser des activités de mise en œuvre

8. Annuler: Gardez l'expérience et l'intégration de nouvelles
Aspects:

  • Ramassé l'éprouvé et vrai
  • Accepter nouvelle
  • Fin de l'ancien stade de développement
  • Protection contre les rechutes, l'intégration de la nouvelle

Tâches:

  • Avec la crise sage
  • Découlant de la crise
  • Renforcé par la crise

Dans la formation mentale, vous devriez être en mesure d'exécuter les différentes étapes dans l'œil de l'esprit. Assurez-vous idée claire de ce qui se passe à chaque étape afin de «joindre les deux bouts" optimale.

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