La motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque

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Pourquoi vous faites quelque chose de vous? Parce qu'il a besoin du monde extérieur? Ou parce que vous vous aimerait? La motivation intrinsèque est quelque chose qui vient de l'intérieur vous-même. La motivation extrinsèque nous parlons d'un facteur de motivation externe, ou quelque chose ou quelqu'un que vous mettez à agir. Comment est-ce élaborée et quels degrés sont là?

La motivation intrinsèque et extrinsèque

La motivation intrinsèque est aussi appelé la motivation interne. Pour motivation interne vient de quelque chose de vous-même. Vous pouvez trouver la tâche amusante à faire; le processus vers l'objectif final de vous tirer et vous ne est pas tant pour la récompense attachée à l'objectif final. La motivation extrinsèque à corriger il se agit de cette récompense, mais il peut également impliquer éluder la punition. Cette motivation a lieu dans votre conscience vaste. Ici vous vous motiver pour voir des activités de l'importance des objectifs en les reliant avec des valeurs et des expériences qui sont importants pour vous.

Cependant, la question est de savoir si cette distinction est si claire qu'elle. Si vous le faites uniquement pour le processus, pourquoi y aurait-il de toute façon à être une solution? Et encore moins que l'activité réussit. Échec ou succès ferait aucune différence. Néanmoins, ce ne est pas le cas. D'autre part, il ya probablement seule motivation extrinsèque. Vous pouvez penser à faire une tâche ménagère, sinon votre mère est en colère parce que l'entreprise ou encore le désordre ?? ?? voit. Par conséquent, nous pouvons intrinsèque et la motivation extrinsèque devraient pas être considérés comme opposés, mais comme un continuum.

Motivation sur un continuum

Deci et Ryan ont développé un continuum à la motivation perspicace. Ils appellent cette théorie de l'intégration organismique et ce est une sorte de sous-produit de leur théorie de l'autodétermination. Ils ne assument aucune motivation ?? ?? à la motivation extrinsèque ?? ?? ?? ?? À la motivation intrinsèque. En outre, ils ont identifié un certain nombre de gradations.
En aucune motivation ?? ?? il n'y a pas des actions ont lieu. Il peut également être qu'ils vont de pair avec l'écoulement ?? ?? où les intentions ne jouent aucun rôle. Cela peut entraîner la non-valorisation de l'activité, ne se sentant pas compétente ou attendez pas pour obtenir le résultat souhaité.

La motivation extrinsèque est divisé en un certain nombre de catégories, où la motivation intrinsèque est plus important. Avec la régulation externe ?? ?? le comportement est déterminé par des facteurs externes, par exemple, faire quelque chose pour se débarrasser de la gémir ou pour obtenir une récompense. Donc, il se agit d'obtenir une récompense ou éviter une punition / conséquences désagréables.
Régulation introjectée ?? à ?? le contrat ne est considérée comme propre part. Les récompenses et les punitions plus internes qui régissent le comportement. Cela peut être considéré de se soustraire à la culpabilité ou de l'anxiété ou de stimuler l'ego. L'ego contrôle donc en gros le comportement.

Puis nous arrivons à les motivations intrinsèques plus. Le premier est identifié ?? ?? réglementation. Ce comportement est plus personnalisé. Vous appréciez l'objectif que vous voulez atteindre. Régulation intégrée au ?? ?? ses actions en harmonie avec vos croyances et vos besoins. Cependant, il reste extrinsèque, parce que les résultats des opérations emportent encore le plaisir du processus lui-même.

Si ce revers, de sorte que le processus lui-même est plus important pour vous que les résultats, nous parlons de ?? ?? régulation intrinsèque. Les actions ne sont pas seulement intégrés dans l'auto, mais l'activité se est très important pour vous. Vous le faites parce que vous êtes intéressé, parce que vous tirez plaisir et de satisfaction hors de lui.


De extrinsèque à intrinsèques?

Ryan et Deci disent aussi que, au cours du temps de plus en plus intrinsèquement motivés activités peuvent être. Ce est parce que vous vous identifier davantage à l'activité sur une période de temps. Possible de sorte qu'il fonctionne dans l'autre sens: plus vous faites quelque chose, le plus amusant ce est plutôt que vous trouvez quelque chose d'amusant et il le fait donc.

Pourtant, il ne est pas toujours possible d'être motivés intrinstiek. Certaines tâches doivent être fait une fois. D'autres fois vous directement à partir de vous excité et aller tout le chemin dans le processus pour le produit final. Comment savez-vous ce que vous êtes intrinsèquement motivé? Demandez-vous ce que vous feriez si vous aviez pas d'argent ou autre récompense matérielle. Vous le faites parce que vous pourrez profiter de l'activité. Par conséquent, vous pourriez aussi dire que rien sur la motivation intrinsèque; Après tout, vous obtenez un bon sentiment du côté des résultats de votre travail. Cependant, le fait est que ce est le plaisir ou la satisfaction supérieure à la satisfaction des résultats ?? la motivation intrinsèque est plus axé sur l'activité, tandis que la motivation extrinsèque est davantage axé sur les résultats. Les deux peuvent donc exister à côté de l'autre, mais dans des proportions différentes.
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