La neuvième perfection: metta, bonté

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Souvent, nous éprouvons du monde extérieur un manque d'amour froid. Puisque nous ne pouvons répondre à la manque d'amour de nos gens de ne pas attirer. Nous impliquons toutefois encore sur nous-mêmes et ce est un excellent moyen de rester coincé à l'intransigeance et la rigidité de nous.

Il peut être différent

Elle peut être différente, mais là, vous aurez à prendre l'initiative. Vous pouvez considérer votre jeu à cœur ouvert, quel que soit le manque d'amour d'un autre, ou peut-être même juste parce que l'autre aime vos besoins. Que la demande du courage de vous, parce que vous sera alors sentir votre kwetbaarheid.

Les formes de l'amour

Il existe de nombreuses formes de l'amour, mais pas toutes ces formes sont metta.
Metta est l'amour sans intérêt.

Pour savoir si votre metta de l'amour ou de leur propre intérêt, vous pouvez regarder si vous aimez est limitée à un certain nombre de personnes à l'exclusion de toutes les autres personnes.

Metta n'a pas de préférence, et ne doit pas être polarisé. Cela ne signifie pas que si vous avez un partenaire et des enfants, il serait impossible pour vous de développer metta. Ce qui importe est que vous restez alerte et examinez quels motifs jouent un rôle dans votre attitude envers les autres.

Point de vue bouddhiste

D'un point de vue bouddhiste, metta complètement naturelle. Selon un dicton du Bouddha:

«Il ya dans cet univers, dans le samsara, pas une seule créature vivante que jamais de ne pas votre père, votre mère, votre frère ou votre sœur a été. Celui qui est maintenant votre ennemi peut être utilisé pour être votre ami; celle que votre mère peut avoir été dans une existence précédente de votre fille ».
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