La tactique du salami: petites marches mènent à souligner destination gratuitement

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Le début d'un projet est comme escalader une montagne: vous vous sentez faible et la tâche semble énorme. Le stress causé paralysant ainsi souvent avant même d'avoir commencé. Accès à la question «tactique du salami». Pièce par pièce peut faire face à de grandes tâches sans exigences excessives.

Pour appliquer la tactique du salami il ne importe pas ce que ce est vous avec votre projet.

  • un défi professionnel
  • un voyage prévu
  • une grande fête
  • un mouvement

ou autre chose. L'approche fragmentaire fonctionne toujours.

Ainsi, à partir du projet un grand nombre de disques

La première fois, il est logique de procéder selon un schéma. Cela simplifie vue d'ensemble et clairement ce qui est en jeu.

Portions raisonnables minimiser le stress

Voir la tâche qui apparaît grande et vous fait stress. A titre d'exemple, nous prenons la aligner une célébration de l'anniversaire. Examiner se il existe des subdivisions que vous semblez déjà sensée à première vue. Dans notre modèle, les points suivants pourraient être:

  • où doit être célébré
  • Comment est-ce difficile à être conçus
  • qui sera invité

Noir sur blanc est sûr

Donnez vos pièces trouvées comme un titre sur une feuille de papier ou dans un fichier Word. Assurez-vous qu'il n'y a pas plus de cinq. Tout le reste ne est pas claire. La fixation écrite est très important de garder toujours et à tout moment le contrôle.

Numérotation Dans une étape ultérieure, les feuilles ou des fichiers avec des titres de sorte qu'ils ont une séquence de période difficile. Toute forme de la structure permet de garder le stress de celui-ci.

Des chansons à disques

Commencez avec la première feuille et enregistrer maintenant tout ce que vous pouvez penser à des courses sur ce sujet. Dans notre exemple, cela pourrait être

  • Voir les différentes localités
  • Vérifier la disponibilité des invités
  • Dîner de répétition
  • Voir conditions externes
  • Clarifier rendez-
  • Clarifier les coûts, etc.
  • faire un choix: entre les options

Notez tout ce que vous pouvez penser. AVC peut toujours encore. Commandez ici aussi pour une séquence significative. Si vous êtes satisfait de votre liste, écrivez-les soigneusement, de sorte qu'un extérieure éclairci.

Votre liste de salami personnelle empêche le chaos et le stress

Vous remarquerez assez rapidement après ce travail préliminaire cette seule raison sera déjà descend votre stress. Vous avez le bon sens d'avoir tout sous contrôle. Si vous pensez toujours de quelque chose pendant la tâche, cela peut être le plus simplement coller au bon endroit. Je vous souhaite du succès!

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