La température du bain dans la mer - la valeur de note

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Qui va voyager et envie de nager dans la mer, devraient prêter attention à la bonne température pour la baignade. Un saut dans l'eau au froid peut être très dangereux, surtout pour les personnes âgées et les enfants.

En savoir plus sur la température idéale pour nager dans la mer

  • Qui voulez trouver la température idéale pour la baignade dans la mer, devrait noter ici beaucoup. Beaucoup de gens se sentent l'eau jusqu'à 20 degrés plus agréable. En fait, ils se sentent sans doute, cependant, après plus de 25 degrés. Toutefois, si l'eau de 30 degrés, il est ressenti comme presque trop chaud et pas très rafraîchissante. Ce est alors à la température de l'air élevée.
  • Évitez-vous de plonger avec de grandes différences d'air et de température de l'eau avec un saut. Il est préférable d'obtenir lentement le corps utilisé pour la température de l'eau. Qui sauter trop vite, vous risquez une crise cardiaque et des problèmes cardiovasculaires. Il peut submerger l'ensemble de l'organisme, pour ainsi connaître une baisse soudaine de la température. Ici, juste des gens et les enfants de très prudent.
  • Si la température de l'eau est seulement d'environ 17 degrés, ce est perçu par beaucoup comme trop froide et inconfortable. Vous devriez se baigner dans ces eaux froides et pas plus de 10 minutes. Sinon, vous courez le risque que votre corps pourrait refroidir. Pour éviter cela, il pourrait en résulter noyade.

Ces facteurs affectent la sensation de froid

  • Qui voudra trouver la température idéale pour nager dans la mer, doit d'abord noter également que ce est subjectivement perçu différemment par chaque individu. D'une part il ya une différence entre les femmes et les hommes. Femmes gèlent beaucoup plus vite que les hommes, qui est parce que les femmes ont moins de masse musculaire dans le corps. L'on peut nager toute l'année dans l'eau et les autres, il est encore trop frais en été.
  • Toujours garder vos pieds en premier dans l'eau et vérifier pour voir si la température est agréable ou non. Ce est un bon indicateur.
  • Une fois que vous êtes une fois dans l'eau, votre corps se habitue à la température. Les premières minutes sont souvent encore besoin de dépassement et une fois le corps est dans l'eau, vous vous sentez confortable. Cela est simplement dû à la différence entre la température de l'air et de l'eau. Évitez d'aller trop vite dans l'eau, vous vous habituez à votre corps lentement à la différence de la chaleur.
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