La vérité sur vous-même

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Beaucoup de gens ne vivent pas la vie qu'ils aimeraient vivre, mais fondent leurs attentes du monde extérieur d'identité. Votre «je», entre autres dépend de croyances, de votre propre label, des choix, des moments clés et des personnes influentes. Vie authentique que lorsque vous vous rendez compte que les rôles et les modèles fixes limitent votre personnalité. Dans ce rapport, vous reconnaissez ces obstacles, lire comment votre identité est établie et comment vous pouvez vivre plus de vous-même.

Votre authentique auto

Ne sachant pas qui vous êtes, ne est pas rare. Il est de coutume de raconter votre propre aux questions externes telles que la profession que vous pratiquez, le rôle que vous jouez, l'endroit où vous vivez, si vous êtes marié ou non, et ce que vous pensez que vous fonctionnez dans la vie . Cependant, le vrai vous est indépendante de ces facettes et peut être trouvé dans votre propre cœur. Ce est la composition de tous vos talents, les compétences et la sagesse, toutes ces choses qui font que votre personne unique et qui devraient être reflétées au lieu de vivre selon les attentes des autres.

Vous fictive je

Si vous êtes loin de votre propre je ai enlevé vous vous sentez incomplet, comme si il ya un trou dans votre âme. Vous pourriez arriver à la conclusion qu'il est plus facile de jouer les rôles que la famille et les amis peuvent se attendre à être à la place de la personne que vous voulez vraiment être. De cette façon, la vie épuise votre énergie vitale. L'énergie que vous avez besoin de poursuivre les choses que vous êtes engagé à vraiment la valeur. Beaucoup de gens ne vivent pas la vie qu'ils aimeraient mener, ignorer leurs vrais talents et des dons, mais vivent plus ou moins le rôle qu'ils ont assumées: Ils vivent leur auto fiction. Cette existence fictive vous donne de fausses informations au sujet de qui vous êtes vraiment et ce que vous devez faire dans votre vie. Il met un verrou sur votre véritable identité. Se appuyer sur les informations de votre vie fictive signifie que vous mettez votre confiance dans une boussole cassée.

Donc, vous savez si vous habitez authentique

Posez-vous les questions suivantes:
  • Est votre estime de soi en fonction de ce que les autres pensent de vous?
  • Avez-vous faire des choses que rendre les autres heureux, même si vous vous sentez pas bien dans ma peau?
  • Avez-vous un moment difficile avec le succès d'autres personnes?
  • Vous vous appelez «idiot» ou «poule» si vous faites des erreurs, ou même si vous ne vous souciez pas?
  • Avez-vous trouvez qu'il est difficile de prendre des risques?
Si vous «oui de la réponse à l'une de ces questions, alors vous déformée de soi et l'estime de soi. Si vous «oui de la réponse à trois ou plus de ces questions, alors vous ne serez pas vivre selon votre moi authentique, mais de vivre vos attentes de vous-même et / ou d'autres: un rôle.

Le dialogue interne

Ce est la conversation, vous avez avec vous sur tout ce qui vous arrive. Pensez-y comme une seule voix. Ce dialogue a lieu à la même vitesse que sur les mots parlés et engloutit chaque pensée d'une réponse physiologique. Le dialogue interne est très important. Pensées se arrêtent rarement, généralement clignotant dans tout ce que nous faisons, et nous n'y arrivent pas du suralimentés. Parler de vous peut littéralement se produire. L'atmosphère du dialogue interne détermine comment vous vous sentez à l'époque et cela peut être tellement de soi 'envoyer'.

Étiquettes

Tous les gens ont tendance à diviser les choses en catégories. Nous partageons d'autres personnes dans des groupes, sous-groupes, les classes et fonctions. Sauf que nous nous part inconsciemment dans ces étiquettes et avoir une influence très puissante sur notre perception que nous avons tendance à la «vie» à la catégorie que nous ou d'autres ont collé sur nous-mêmes. Des exemples de marqueurs sont: La femme de carrière, l'homme politique, la ménagère, le comptable, une graisse, une beauté, un perdant ou un gagnant. Les étiquettes sont un concept large, mais manquent de souplesse. Parfois, les étiquettes sont forcés de nous par d'autres, par exemple, qu'ils proviennent d'un ancien enseignant, vos parents ou un ami. Toujours vérifier où exactement les étiquettes viennent et savoir si elles pour vous «travail». Parfois, vous payez un prix élevé pour la sortie d'un bit d'étiquette trop loin de votre auto cède authentiques.

Tapes

Ceux-ci sont des pensées qui sont si étroitement corrélées avec nous-mêmes que nous jouons automatiquement dans nos esprits et influencer notre comportement sans nous sommes conscients fixés. Tapes sont dangereux parce qu'ils déterminent un résultat spécifique de nous-mêmes déjà en avance. Voici étiquettes susmentionnées sans contexte, mais il bandes contiennent, comme «Je ne comprends pas que la promotion parce que je ne gagne jamais de toute façon." Ils sont, comme il se agissait des conclusions automatiques dans votre tête. Nommé par exemple, a un effet négatif parce que ce est obstructive. Tapes déterminer votre institution à tout ce que vous faites dans votre vie.

Les croyances et les rôles fixes

Restrictive foi, non flexible est une conviction. Ce est une conviction que nous avons de nous-mêmes, les autres et les conditions de vie, et que tant répété, ce est qu'il est difficile de changer. Croyances limitent les choses que nous voulons atteindre et de bloquer l'information positive qu'il est en conflit, alors qu'ils confirment toute entrée négative. Nos croyances déterminer les rôles que nous jouons dans la vie et ont beaucoup à voir avec leurs propres plans. Tout comme les acteurs sont scriptés, les actions et les actions qui en découlent, nous suivons également des scénarios vivants sont construits sur la base de nos valeurs solides et des jugements. Ainsi, vous pouvez, pendant que vous pensez que vous êtes vous-même coincé dans un rôle de "homme d'affaires prospère", "mère aimante", "héros", "figure tragique», «artiste frustré» ou «conjoint sans les mains."
Parce que nos scénarios de vie sont basés sur ces croyances fondamentales, nous avons tendance à résister à toute contestation ou changement. Si nous nous sentons heureux tout à coup notre plan dit que nous devrions sentir désespéré et triste, alors nous paniquer parce que nous dévions à partir du script. Ça ne se sent pas bien, et que d'ailleurs, le rôle de la chance appartient à quelqu'un d'autre, alors voici le point de vue et ce est la pensée limitée. Croyances limitent nos vies et nous dictent ce que nous ne pouvons pas faire, ce que nous ne méritons pas et nous ne sommes pas qualifiés pour être.

Définition moments

Dans la vie il ya eu des moments, positifs et négatifs, qui ont défini et redéfini qui vous êtes réellement. Ces événements ont eu un impact immense sur votre conscience, afin qu'ils votre être profond, ou qui vous pensiez que vous étiez, aurait changé de façon spectaculaire. Ce sont des étapes importantes dans votre vie, à partir de laquelle un nouveau type I peut se produire. Dans tous les cas, vous êtes plus ou moins obligé de vous rafraîchir, réviser ou critique à observer. Ce sont ces moments que vous ne vous reconnaissez pas, où votre identité était un coup sévère ou tout simplement un énorme ascenseur. Après le traitement des événements suit la croissance intérieure et la stabilité. Vous se habituer »à votre I révisée personne.

Choix

Un nombre étonnamment faible de choix va si profond qu'ils changent de vie. Choix cruciaux sont des choix qui ont changé votre vie, positive ou négative, et sont de grands facteurs qui déterminent qui et ce que vous voulez être. Ce sont les choix qui ont fait votre vie telle qu'elle est et ont déterminé votre chemin. Des exemples de ce type de choix serait le choix d'un partenaire particulier, le travail spécifique ou un passe-temps particulier. Vie dépend de décision moments que vous ne pouvez pas échapper. Seules les principales décisions déterminent finalement votre vie.

Les personnes influentes

Il ya des gens dans votre vie qui je étais le concept de vous et votre vie ont grandement affecté. Ceux-ci peuvent être des parents, amis ou collègues, et leur impact peut être positif ou négatif. Ce sont précisément les personnes qui déterminent si vous vivez selon votre moi authentique, ou plutôt une fausse vie mène sous le contrôle d'une version fictive de vous-même qui a éclipsé votre identité. Il dépend en partie de votre personnage dans quelle mesure votre vie guidé. Certaines personnes sont tellement désireux de répondre aux attentes du monde extérieur qu'ils ne sont pas seulement un masque social mis en place dans l'entreprise, mais toujours. Ils se sont totalement perdus ou ne ont jamais développé leur propre identité. Tout ne est pas influence négative d'autres personnes, au contraire, certaines personnes peuvent également offrir une contribution très positive. Influence positive ne est pas étouffante ou restrictive mais vous aide aussi à déterminer votre véritable identité, à apprendre et à poursuivre. Ils apportent des changements dans votre vie, vous êtes reconnaissants pour la suite.
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