La vessie irritable causée par trop de stress: obtenir le soulagement

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Pour les personnes concernées, il est extrêmement pénible: la vessie irritable. Une envie constante d'uriner forces à de courts intervalles pour aller à la salle de bains. Néanmoins, apporte aucun soulagement parce que peu est excrétée. Les personnes qui souffrent d'une vessie hyperactive se sentent fortement limités dans votre vie quotidienne.

Au commencement est la cause de la recherche

Constant miction peut se produire pour différentes raisons. Ce est pourquoi vous devriez d'abord consulter un urologue. Cela peut exclure avec certitude si une infection est derrière vos symptômes. En outre, une carence en œstrogènes chez les femmes peut avoir des symptômes similaires. Il n'y a pas les résultats organiques, le stress et la détresse psychologique à une vessie hyperactive dite peut causer.

Aucune maladie d'organes - et maintenant?

Donc réconfortant un diagnostic "non physique" peut être, alors elle est laissé insatisfait malade. Que faire maintenant est de trouver un soulagement? Si nous faisons clairement ce qui se passe d'être dans une vessie irritable en face de lui, ce qui indique la direction dans laquelle vous pouvez commencer.

Typiquement montrer beaucoup de nerfs dans la vessie lorsque celle-ci a atteint un niveau de remplissage donné. Ensuite, il ya assez de temps pour utiliser une toilette. Depuis ces nerveux végétatif, qui appartiennent au système non arbitraire, ils peuvent être perturbés par le stress, l'excitation, le choc et le stress. Puis montrer tout simplement faux. Pour les personnes concernées ce fait aucune différence émotionnellement. La vessie est le signe: le plein! Chacun de nous sait situations dans lesquelles cela se fait. Avant d'examiner, par exemple, ou un spectacle que vous avez vraiment envie d'aller à la toilette, ne se soucient pas si la vessie est vraiment plein.

Ce qui peut aider?

Bien sûr, il serait le plus efficace pour réduire le stress. Mais ce est la faiblesse souvent. Dans de nombreux cas, il a tout simplement pas dans vos mains pour échapper aux contraintes pour lesquelles vous devriez nécessairement pratiquer une technique de relaxation pour donner une chance de récupérer le corps. Que diriez-vous "Relaxation musculaire progressive"? Cette méthode a l'avantage que vous pouvez apprendre à se détendre consciemment votre vessie.

En outre, ...

... Vous devriez boire beaucoup. Les patients ayant une vessie irritable ont tendance à réduire l'apport hydrique. Ils espèrent diminution de la miction. À long terme, cependant, réalise le contraire. Depuis la bulle est entourée par une couche de muscle, ce est rétrécit de plus en plus, moins ils seront rassasiés. La nécessité de toilettes doivent être renforcés. Il est important de boire de l'eau ou une tisane. Café, thé noir ou même l'alcool irritent la vessie plus.

... Devenu biofeedback se est avérée utile. Avec cette méthode, les processus involontaires dans le corps sont rendus visibles. La personne concernée apprend à influencer et de les modifier dans son esprit.

... Même les médicaments peuvent être utilisés. Dits anticholinergiques et antispasmodiques être prescrits par un médecin. Naturopathie à écrire la citrouille graines ont un effet bénéfique sur la vessie. En outre, le houblon et le genévrier sont considérés comme utiles. Qui ont également composer avec des infections latentes, prend un certain temps pour Cranberries - la version américaine de notre canneberge - à lui-même.

Une vessie irritable devrait être accompagné par un médecin thérapeutique. Ne ayez pas peur de parler à un professionnel de la santé à ce sujet. Une relation de confiance est extrêmement importante. Se il vous plaît garder à l'esprit que cet article ne est pas destiné à remplacer un voyage chez le médecin.

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