La vie sans stress et d'épuisement

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La vie sans stress et d'épuisement comprend également un NON à la vie dans la course de rat. Cela se applique au monde du travail ainsi que de la vie privée.

La vie sans stress dans la vie quotidienne
Tout semble être dans la vie, au travail, à être plus urgent et nous amène à abzustrampeln comme une roue de hamster. Le stress pur. Du syndrome de l'épuisement professionnel est entendu avant des autres, mais pour moi ce ne est jamais en considération. Tout juste "mauviettes" et "ne doit pas faire un tel tapage" est alors souvent entendu.

Mais dans la vie d'une femme au foyer, des scènes similaires se déroulent. Encore une fois, on peut entendre: "Ce peu de budget ...". Beaucoup de femmes au foyer se plaignent étonnamment maintenant et puis sur la contrainte impopulaire et le peu de temps pour des choses personnelles dans la vie qui sont tout simplement se amuser. Ici aussi, se rapporte à l'épuisement professionnel que les autres.

Même les femmes au foyer de stress
Beaucoup de femmes au foyer se plaignent souvent d'un manque de reconnaissance de leur travail et ont le sentiment d'être "Hôtel et Restaurant Mama". Vous ne avez qu'à le stress, à tout nettoyer. Rarement est interrogé ce que cela a à voir avec votre propre vie. Le mari d'une chasse nomination à un autre, de sorte qu'il n'a pas à éprouver le stress à la maison. Il a de longues rendez-vous et des réunions et se plaint ou non, pas assez de temps! Lui aussi est en danger du syndrome de l'épuisement professionnel.

Ne perdez pas la créativité
On doit se demander d'où l'intérêt est laissé dans la vie. Pour travailler efficacement, afin d'éviter le stress et l'épuisement professionnel. Dans de nombreux contextes, l'efficacité est utilisé pour faire un peu plus vite, mais apparemment, ne ont toujours pas plus de temps à gauche. Étrange, ne est-ce pas?

Beaucoup de choses sont conçus dans la vie quotidienne de manière efficace et à la créativité dans la vie ont à peine le temps. Tout dégénère en routine et le stress, de se lever pour aller au lit et vous demandez-vous de temps à autre, où le sens de la vie a été caché.

Vous ne devriez pas être heureux d'avoir survécu à nouveau un jour
Il ne devrait pas être, mais que l'on est heureux d'avoir survécu à nouveau le jour et tombe dans le lit épuisé. La vie dégénère à un stress permanent et beaucoup ne le remarque pas ou de prendre pour acquis. Jusqu'au jour où une crise ou un burnout "soudaine et inattendue" apparaît.

Vous mijoter tout le temps, que personne ne voulait le voir ou le sentir. Strange est-ce pas? Faites simplement fois sur le jour est structuré et de prendre influence et dire NON si vous ne voulez pas quelque chose. Il suffit de parler à elle.

En ce sens, je vous souhaite beaucoup de pas de et oui à l'Il-vivre!

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