L'art d'être seul

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La capacité de se sentir trop heureux ne est une compétence de base, comme la lecture et l'écriture, la conduite ou la natation. Ce est seulement une mauvaise appel. Peut-être il ya quelque chose de mal avec vous. Non, ce ne est pas ainsi. Être seul dans la nature est un phénomène accepté. Dans le monde animal, il ya des animaux solitaires, dont pas moins. Le lion, mais aussi notre chat imperturbable appartiennent à cette catégorie. Snuggle profiter tranquillement au soleil, est l'un des arts de la vie que vous apprenez de ces deux animaux peuvent. L'écureuil fonctionne comme être seul. Être seul ne est pas toujours amusant, mais vous pouvez souvent faire plaisir. Un artiste sait comment vivre. Vous aussi pouvez être un artiste de vie, statut indépendant et donc encore plus forte dans vos contacts sociaux.

Être seul ne est pas amusant?

Beaucoup de gens fuient seul. Ce est compréhensible, parce que si ce calme autour de vous, alors il se peut que des couches plus profondes sentiments de doute, l'insatisfaction, bref déséquilibre monter. Plutôt que de vous jeter à la vie autour de vous, recherchez vos contacts et distraction. Cependant, ce qui est similaire à fuir pour vous-même. Qu'est-ce que vous ne voulez pas l'admettre?

Distraction des pensées et des sentiments désagréables recherche?

Pourquoi auriez-vous peur des sentiments difficiles qui peuvent se présenter lorsque vous êtes seul. Pourquoi ne pas s'y rendre? Précisément à être seul, surtout dans le silence, le retrait, processus donné la chance de guérison. Ce est ce que vous trouvez difficile, vous pouvez donner une reconnaissance et donc arrive à changer l'espace. Les processus de changement ou de guérison trouvent souvent de manière organique naturelle. Mentalement vous parfois ne savez pas comment gérer quelque chose, mais venez de couches plus profondes de vous-même des forces instinctives qui composent l'emploi à travers le chemin de moindre résistance pour de nouveaux comportements et de sentiments. Des sentiments de bonheur, alors que vous ne savent même pas d'où ils viennent peut précisément à des moments seulement venir. Peut-être même après avoir finalement pleuré, ou après que vous avez finalement donné vous-même la reconnaissance de ces choses dans votre vie qui sont difficiles pour vous.

Soyez bonne compagnie pour vous-même
Nous avons tous une critique interne, qui peut être entendu à différents moments. Ce est une voix dégradants, "faites-vous pas ce puits, qui devrait être différent, vous demander quelque chose, personne ne vous aime, pourquoi êtes-vous seul." Soyez aimable avec vous-même. Croire que voix agaçante. Dites-vous que vous faites bien. Soyez agréable compagnie pour vous-même. Apprenez à être votre meilleur ami. Écoutez ce que vous avez vraiment besoin. Apprendre à mieux vous connaître.

Sentiments difficiles et la douleur donnent la reconnaissance

Tristesse qui se fait sentir exige tranquillité. La reconnaissance de ce qui suscite en vous, vous un homme très rend. Rien ne dure éternellement. Pourquoi ne pas prendre le temps de comprendre ce qui se passe à l'intérieur de vous? On se sent bien quand vous pouvez vous comprendre. Vous ne avez pas besoin de consulter un de l'autre, d'apprendre à nouveau comment procéder avec votre vie. Ce est bien si un autre vous comprenez et vous acceptez en vous et en vos sentiments, mais si cette personne ne est pas là, ou cette autre personne n'a pas connu ce que vous avez vécu, vous serez ramené sur vous-même. Reconnaître la réalité de votre situation et accepter ce qui est. Ce ne est qu'après l'acceptation peut venir le changement.

La dynamique d'action et de repos

Dans la dynamique de la vie sont les moments ou des jours voire des périodes d'être seul, juste prendre des mesures, ou tout simplement vous détendre indispensable. Vie a des hauts et des bas. Après la joie vient la douleur après l'angoisse vient à nouveau de joie. Activité après la période de repos et de récupération est nécessaire. Après l'été, l'hiver, puis en entrant un nouveau printemps. Après inhalation, l'exhalation. Ce sont des processus naturels, si vous le touchez ici et chercher à obtenir vous gagnez beaucoup. Le stress et la maladie sont moins susceptibles.

La beauté de la paix

Il est bon de découvrir la beauté qu'au repos, l'exhalaison après l'exercice, peut être trouvée. Qui sait à quel point le sport peut sentir votre corps si votre après relaxation d'activité sentir dans votre corps qui reposent. Il a tout à voir avec satisfaction des processus naturels qui font partie de la vie.

Seul le mode et vous vous

Il ya tellement de sentiments que vous ne pouvez pas part. Mais si vous êtes seul, il se peut que vous entrez en contact avec votre propre chemin. Vous pouvez parler à vous-même sur ce que se passe dans votre vie, et une partie plus sage de vous commencez à comprendre, à voir et à accepter que cela fait aussi partie de la vie. Ce est dans la solitude que vous obtiendrez en contact avec votre propre chemin. Nous avons tous le pouvoir de la sagesse en nous. Solitude et la tranquillité sont nécessaires pour apprendre cette capacité en nous-mêmes. Il ya quelque chose en nous qui est de savoir. Il ya quelque chose en nous qui peut tranquillement regarder ce qui est, sans juger ni souhaiter ne était pas là. C'est ce que c'est. Cette acceptation donne la paix. Au cours de votre vie, vous pouvez apprendre de cette façon vous-même et si vous lui donnez une chance, il devient plus facile de prendre contact avec.

Prenez soin de vous

Sur l'écureuil solitaire nous pouvons voir comment agile et rapide comme l'éclair, vous pouvez être à droite sur votre propre. Et si vous êtes aussi intelligent qu'il est, alors vous préparer à des temps difficiles avec une cachette secrète de nourriture. Cela peut être de la nourriture pour votre corps, ou de la nourriture pour votre âme ou l'esprit. Ce est agréable de prendre soin de vous. Cela fait partie de l'art d'être seul. Un cellier avec du riz et d'autres produits périssables pour les moments où vous ne voulez pas le monde extérieur, d'un réfrigérateur suffisamment approvisionné en fruits et légumes. Prenez le temps de cuisiner quelque chose de gentil pour vous-même. Donc, est une créature solitaire dans son propre et il reste en bonne santé. Seuls les aliments est de se habituer, mais profitez-il vraiment possible si. Une belle musique là, des fleurs sur la table, bougies ...

Qu'aimez-vous?
Musique, lire un livre, T.V. montre, la radio, l'apprentissage des langues, couture, passe-temps qui vous convient? Il ya tellement de choses à faire qui donne à votre vie et ce contenu est accessible pour vous. Il suffit d'aller en vacances? Vous faites plus de contacts avec la population locale que si vous y allez avec un partenaire ou groupe sur la route. Découvrez ce qui fonctionne pour vous. Tout doit apprendre, mais il faut un certain temps pour découvrir et développer. Où est votre passion?

Être seul est une chance

La musique peut corriger si vous êtes seulement très profond de vous pénétrer. Nature peut inclure dans son silence. Ce est ce que vous rencontrez dans la solitude, se avère être précieuse. Pourquoi ne pas lui donner une chance? Vous ne avez rien à perdre.

Peut-être le seul profit

Indépendance et de la résilience concernant toutes les formes de relation et de la vie sociale gagner. Vous pouvez prendre des mesures indépendantes. La perte d'une relation, vous allez vite sauvegarder sur vos pieds. Vous pouvez passer rapidement à l'action, répondre à ce qui émerge. Vous pouvez suivre votre intuition. Vous ne avez pas à expliquer ce que vous faites et pourquoi.
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