Lassi: yaourt à boire indien pour fortes flore intestinale

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Besoin d'un rafraîchissement sur une chaude journée d'été? Si vous voulez augmenter votre digestion? Si vous voulez que votre corps à absorber la nourriture mieux? Puis l'Indien yaourt à boire lassi est juste pour vous! Lire la suite et voir quelques recettes sucrées et salées! Le lassi de yaourt à boire Indien, en particulier sur les chaudes journées d'été, un rafraîchissement populaire

Quel est Lassi?

Lassi est un yogourt à boire Indien, qui se compose de deux parties d'eau et une partie du yaourt naturel acide. Vous pouvez affiner innombrables variations délicieux sucrés ou salés et magiques sur. Important est une préparation fraîche.

Pourquoi les gens boivent Lassi?

  • bu à la fin du repas, il aide le corps à mieux absorber les nutriments
  • a un effet positif sur la flore intestinale
  • calme l'estomac
  • améliore la fonction digestive
  • normalise les forces du corps
  • est considéré comme la guérison et revigorant
  • très rafraîchissant par une chaude journée

Variantes douce Lassi

  • Utilisez purée de mangue à la place de yogourt ou de prendre une partie d'eau et assaisonner au goût avec du miel ou du sucre: Mango Lassi
  • Monnaie lassi: Utilisez thé à la menthe à la place de l'eau et une tranche de mangue douce en purée au miel
  • Lassi avec des fruits: jus d'orange à la place de l'eau ou la banane à la cannelle ou mélanger les fraises avec du poivre ou avec du sirop, il peut être mélangé selon les goûts, ajoutant important est de peu de sel

Variantes Salty Lassi

  • Spice Lassi: Lassi Prêt agité avec des épices grillées mélange, par exemple, Cannelle, la cardamome, le cumin, un peu de sel et en profiter
  • Légumes Lassi: remplacer l'eau par du jus de légumes, par exemple, Le jus de tomate, jus de carotte, de jus de poivre
  • Concombre Lassi: yogourt avec purée de concombre haché, mélanger à la menthe fraîche et réduire en purée avec de l'eau

Important: Ne pas Profitez de la Lassi trop froid.

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