Le principe Eisenhower pour l'organisation de la famille

FONTE ZOOM:
Parfois, nous nous trouvons dans les circonstances actuelles en effet le cas que nous avons peu de temps pour nous-mêmes. Pour compulsions morales ou financières nous nous sentons surchargé et ne peut pas déposer une activité. Le principe Eisenhower peut vous aider. Principe Eisenhower

Surcharge?

Qui ne est pas vraiment complètement surchargé, donc pas de trois emplois, trois enfants ainsi que la participation - ou similaire - a les considérations suivantes peuvent utiliser pour prendre plus de temps pour les véritables préoccupations gratuits:

Questions que vous devriez vous poser:

  • Qu'est-ce qui me empêche de temps à investir dans des choses qui sont vraiment importantes pour moi?
  • Peut-être que je prends trop de temps pour "perte de temps"?
  • Quelles activités sont-ils exactement?

Trier par principe Eisenhower

Je aide même pour trier facilement sur le principe d'Eisenhower tâches quotidiennes par importance et la classification de rang à considérer:

  • important et urgent
  • pas urgent, mais important
  • pas important, mais pénétrer
  • pas d'importance et non urgente
déjà beaucoup plus loin.

  • tâches de S doivent être effectués de la même
  • B-tâches-je mettre dans mon emploi du temps et essayer d'y répondre dès que tout A est accompli.
  • C-Je délègue des tâches, autant que possible, parce qu'ils ne sont pas vraiment important pour moi.
  • Tâches D sont comme de vieux vêtements sont mieux éliminés et meilleur espace pour les nouveaux, meilleurs B-tâches crée.

Perfectionniste détendue

Les perfectionnistes parmi nous, je suggère, cependant, l'auto-exploration suivante: je investir dans des tâches individuelles trop de temps parce que je veux tout faire aussi parfaitement que possible?

Derrière le perfectionnisme est dans de nombreux cas une très forte critique intérieur, que vous devez ensuite, le cas échéant, entrer en conversation: Que vas-tu pour me protéger? Ce qui pourrait arriver si je ne ai pas poursuivi les choses si méticuleusement?

Je vous souhaite beaucoup de plaisir et de détente à la "prendre le temps".

Leur

Christa Raatz

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