Le rire est important pour le corps et l'âme

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Que le rire est sain, ne signifie pas seulement un dicton, mais a souvent prouvé scientifiquement. Découvrez pourquoi le rire apaise l'âme et renforce le système immunitaire. Le rire est important pour le corps et l'âme

Le rire est humaine

La question de savoir si le rire est le seul sujet humain, emploie des scientifiques depuis longtemps. Le résultat a été jusqu'ici que seuls les gens rient parce qu'il requiert un certaines conditions cognitives. L'humour est une compétence qui doit être appris et épuisée avec l'âge. Psychologues canadiens ont constaté que les personnes âgées ont des difficultés à lire et à comprendre les lignes de punch de blagues, qui est due à un processus de vieillissement dans le cerveau des situations drôles.

Recherche Rire

A propos du rire et de son effet sur l'âme du peuple depuis muses antiques. Par exemple, le philosophe grec Aristote que l'expression émotionnelle humaine consacré plusieurs traités.

Le psychiatre William F. Fry de l'Université de Stanford en Californie est considéré comme le fondateur de Gélothérapie. Dans les expériences sur lui-même, il a trouvé le rire n'a pas seulement un impact sur la psyché, mais influe également sur le positif physique.

Effet sur le corps

Rires copieux alimente le cerveau par la fréquence respiratoire augmente avec plus d'oxygène. Ce sera de plus en plus distribuée de la dopamine, qui déclenche un bien-être général. Les muscles se détendent dans des circonstances telles que la vessie se vide.

Le biologiste Psycho canadien Donald Olding Hebb a déclaré en 1949 dans la règle dite d'apprentissage Hebbian que les neurones activés simultanément connectent les uns aux autres, formant ainsi synapses. Ces réseaux neuronaux génèrent stimulés par certaines émotions, des réactions physiques.

Le rire peut être appris

Que le rire est libérateur, est un fait connu. Mais comme il se tient avec bonheur attachée? Cette question peut être étudiée scientifiques. Sujets qui devrait mettre un sourire semblaient plus résistantes au stress d'un groupe de comparaison à la recherche sérieuse dans des situations difficiles. En conséquence, une conscience de sourire soulevé est bon pour le bien-être. Pas pour rien, donc, est le dicton, «Le rire est la meilleure médecine".

Clubs de Rire mondiale

En 1995, basé en Inde par le médecin Madan Kataria fidèle à la devise indienne "Le meilleur médecin est le rire", le premier club de rire. Il ya maintenant 6000 clubs de rire à travers le monde. Depuis 1998, le premier dimanche de mai comme étant la Journée mondiale du rire est considéré comme ri au moins trois minutes. Ce est drôle, non?

Conclusion

Afin d'avoir un bon rire, il ne est pas nécessaire pour l'organisation et ne importe quel jour de calendrier mondial prescrit. Ce serait sans doute tout simplement ridicule. Le rire est un besoin de base que tout de la réglementation doivent être gouvernés et pourtant la santé est bénéfique.

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