Le sirop de maïs achat - qui devrait noter la

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Le sirop de maïs est un édulcorant principalement aux Etats-Unis bien connu et très utilisé qui est fortement subventionné. Toutefois, le sirop de maïs ne est pas particulièrement sain.

Vous devez garder à l'esprit lorsque vous mangez le sirop de maïs

  • Le sirop de maïs édulcorant, qui est fabriqué à partir de maïs, mais est bien sûr le très fruktosehaltig est produite depuis 1970. Depuis le sirop de maïs sirop de glucose en plus d'amidon de maïs et de glucose contient aussi beaucoup de fructose effrayant, il ne est pas particulièrement sain.
  • Vous devez donc profiter très modérément. Contrairement saccharose et d'autres sucres sirop de maïs provoque une diminution de la sensation de satiété. Il ya un risque que vous disproportionnée consommer beaucoup de celui-ci.
  • Il ya aussi des fabricants qui produisent du sirop de glucose fructosefreien, il vaut la peine la comparaison. Dans la plupart des cas, cependant, le sirop de maïs riche en fructose et donc ne conviennent pas pour les diabétiques. Il favorise également l'obésité.
  • Cependant, il est largement utilisé aux Etats-Unis. Là, le sirop de maïs est subventionné par l'Etat. Cependant, la recherche a montré que la consommation excessive de sirop de maïs peut conduire à un sérieux influences de santé. Le sirop de maïs peut être en dehors des points ci-dessus ont un impact négatif sur l'exploitation des minéraux tels que le magnésium, le cuivre et le chrome dans votre corps.

Utilisez le sirop de maïs pour la cuisson

  • Si vous voulez faire cuire des gâteaux ou des biscuits recettes avec du sirop de maïs ingrédients américains, vous pouvez utiliser naturellement dans des cas exceptionnels. Vous obtenez le sirop de maïs dans les grandes surfaces, généralement au niveau des produits américains où il se trouve quelque part dans le voisinage de sirop d'érable et Co ..
  • Alternativement, vous pouvez également se faire à partir du sirop de glucose. Ceci est fait en utilisant le glucose et le fructose et le mélanger avec un peu d'eau.
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