Le tissu adipeux de précaution: stockage d'énergie importantes pour les temps difficiles

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Qui ne voudrait pas mince et maigre? Et tout le monde pense: «Pourquoi je ne reçois pas ma graisse de suite?" Mais surtout, ce est différent que je pensais. Parce que le tissu gras dans notre corps est une source importante d'énergie qui peut être actif même en cas d'urgence. Qu'est-ce que cela signifie pour un régime amaigrissant?

Qu'est-ce que la graisse?

Le tissu adipeux appartient à la peau, l'un des organes les plus importants et les plus importants. Et tout le monde pense: Je ne reçois pas mon graisse loin? Comme dans le derme de fonctionner à travers les couches lâches de sang du tissu adipeux et lymphatiques.

L'élargissement du tissu adipeux

Selon la prédisposition, le régime alimentaire et l'exercice motif a un d'eux était plus et d'autres moins. L'homme ne peut sauver sa peau au moins dix à vingt kilos de graisse. Cependant, la limite est plutôt ouvrir. Le tissu adipeux a la mauvaise habitude de jusqu'à 200 fois zoom. Et ce ne est pas tout. Le tissu adipeux en cellules adipeuses sont capables de se régénérer à partir des cellules du tissu conjonctif.

Les cellules adipeuses - aider ou flagrante?

Avez-vous tourmenté par un seul des nombreux régimes alimentaires et de déterminer les livres laborieusement abhungerten plus rapidement sur les hanches coincés? Eh bien, les cellules graisseuses ne sont pas stupides. Alors que vous avez gardé votre alimentation, les cellules graisseuses étaient plutôt somnolent. On pourrait supposer que vous avez déjà l'intention que vous venez de faire comme si.

Le moment où vous tombez à votre Essschema de nouveau normal, les cellules graisseuses attention négative. Ils tirent sur toutes les calories non brûlées à terre et de les stocker sous forme de graisse cellules pour les temps difficiles encore. Et ce ne est pas tout. Il doit y avoir plus de cellules adipeuses que devant la diète. La raison est simple. Qui a été depuis quelque chose comme de lui-même. Il est thésaurisée, où vous pouvez et provision pour mauvaises fois.

Quiconque a déjà tiré à travers un ou plusieurs régimes, connaît cet effet désagréable et sait comment il l'empêche

Nature a évolué avec le tissu adipeux. Pour imaginer avoir vécu dans l'âge de pierre, où il n'y avait pas de frites grasses, cuisses de poulet juteux et délicieux gâteaux, est farfelue. Ce est suffisant si vous pouvez imaginer pour une randonnée. Toutefois, ni vous, la forêt est bien connu, ne avez-vous un téléphone cellulaire, etc. là. Votre carte de sac à dos et la randonnée avec boussole et beaucoup de dispositions est parti vous manque.

Que faire maintenant? Ils sont tous seul dans la forêt, le froid, et tôt ou tard se transforme la faim. Vous ne avez pas d'autre choix que de manger ce que vous, la forêt de baies disponibles. Jusqu'à ce que vous avez découvert dans la forêt, qui est votre seule source de nourriture.

Béni soit l'homme au moins ne peut toujours appeler son propre peu de graisse. Le corps est dans une situation d'urgence et tirer toute son énergie à partir de la graisse. Si vous avez trop peu de lui, trouvera bientôt que ses forces sont rapidement épuisés. Nos cellules adipeuses de sorte impopulaires et détestés sont en ce moment même, la chose la plus importante que vous devez survivre.

Ce est, cependant, a contrario ne signifie pas que vous ne devriez pas faire attention à votre poids

  • Manger autant que nécessaire, mais jamais autant que possible.
  • Évitez d'être rapidement régimes efficaces en surpoids.
  • Au lieu de cela, essayer de prendre sur une période de temps votre plaisir des cellules adipeuses chez les hamsters plus.
  • Manger pour une période d'au moins quatre à six semaines de moins de 1000 calories par jour diffusion de plus de trois repas équilibrés et sains.
  • Donnez-lui beaucoup de mouvement. Un petit conseil pour les automobilistes. Demandez aussi loin de savoir comment y parvenir dans une promenade de cinq minutes au moins votre voiture.
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