Le traitement de l'agoraphobie / agoraphobie / trouble panique

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Le traitement de l'agoraphobie, l'agoraphobie, l'agoraphobie trouble / de panique - L'agoraphobie est déraisonnable, peur irrationnelle des espaces publics. Les endroits ou des situations où les agoraphobes se sentir anxieux, ils éviteront de prévenir une attaque de panique. Agoraphobie souvent associée à des attaques de panique. Les symptômes comprennent l'essoufflement ou une sensation que l'on étouffe - soupir; palpitations, battements de cœur, anormalement battements cardiaques rapides douleurs à la poitrine.

Le traitement de l'agoraphobie / agoraphobie / trouble panique

  • Introduction
  • La thérapie comportementale pour l'agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie
  • Un traitement d'exposition pour l'agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie
  • La thérapie cognitive dans l'agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie
  • Thérapie de couple dans l'agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie
  • Un cas
  • La thérapie systémique avec agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie

Introduction

Parce agoraphobes évitent de plus en plus d'endroits et les situations vont, il a des conséquences profondes et de grande portée pour la vie sociale, le travail et les relations de agoraphobes. Tôt ou tard, une agorafobicus chercher l'aide professionnelle. Il ya plusieurs façons de traiter l'agoraphobie. Le traitement le plus efficace est la thérapie cognitivo-comportementale. Je vais décrire ces formes de thérapie de clarté séparément. Je conclus avec une section sur la thérapie.

La thérapie comportementale pour l'agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie

La thérapie comportementale est une forme de traitement qui est basé sur la théorie de l'apprentissage. L'idée centrale est que tout comportement est appris et donc désapprendre météo. Gedragstherapeuteh visera à désapprendre le comportement obstructive et non désirées et à sa place un nouveau comportement à apprendre, agorafobicus dans un sens souhaité pour fonctionner. Peur et agréables expériences et des sentiments se excluent mutuellement. En apprenant maintenant expériences agréables et humeurs en place peut venir de l'anxiété, on peut se débarrasser d'une phobie.

Par thérapeutes comportementaux est fait usage de diverses méthodes. Je discute dans la section suivante un traitement d'exposition pour l'agoraphobie, car l'efficacité du traitement exposition "in vivo a été démontré de façon convaincante. L'exposition in vivo signifie littéralement vous exposez à la situation où vous avez peur. Ce est la méthode la plus éprouvée pour le traitement de l'agoraphobie. Souvent, ce traitement est combiné avec un antidépresseur. D'autres chercheurs, cependant, croient qu'il n'y a aucune preuve qu'il ya un traitement indépendante est supérieure aux autres interventions autonomes. L'association d'un antidépresseur à l'exposition in vivo, cependant, semble être plus efficace que d'autres autonome ou traitements combinés. Il apporte une plus grande réduction du comportement d'évitement établie. Idéalement, ce traitement est combiné avec les interventions cognitives, puisque les pensées déterminent notre comportement.

Un traitement d'exposition pour l'agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie

Ce traitement commence après une phase d'analyse dans laquelle une analyse dite de fonction a été préparé. Cette analyse fournit la perspicacité du thérapeute dans la cause possible des symptômes, mais surtout comment le agorafobicus a jusqu'ici traité. Souvent, cela se fait par le biais de questionnaires. La procédure suivie par la suite comporte les éléments suivants:
  1. expliquant le procédé satisfait à la agorafobicus;
  2. l'élaboration d'une hiérarchie de la peur; et
  3. l'exécution des tâches et de discuter d'exposition.

1. Le thérapeute explique le traitement pour garantir la mise maximale de la agorabobicus. Souligne sera apprécié qu'il existe un grand nombre de agorafobicus pouvait s'y attendre, et que sa réactivité et l'auto-activation dans une large mesure détermine l'effet du traitement. Le agorafobicus devra travailler. Le thérapeute est une sorte de coach.

2. L'élaboration d'une hiérarchie de la peur. Voici une liste compilée de situations terribles qui se élève de faible à très effrayant. Cette liste est le point de départ du traitement. Le niveau d'anxiété peut augmenter que progressivement, comme dans toutes les grandes étapes peuvent échouer thérapie.

3. Effectuer des tâches et de discuter d'exposition. Il est prévu que les agorafobicus une ou deux heures par jour consacrées à l'exécution de la commande, de sorte que la peur est éteinte et il progressivement nouveau comportement peut se produire à la place. Grâce aux exercices les agorafobicus apprendre étape par étape pour faire face aux situations où il a peur. Quand il a surmonté sa peur dans une situation donnée, est une situation plus difficile de la hiérarchie de la peur. Quelqu'un qui ne est pas indépendamment par les transports publics osent voyager, sera la première mission, par exemple, pour aller à la gare. La première fois que le thérapeute, et le temps qu'il va agorafobicus sur leur propre. Il continuera aussi longtemps cette pratique jusqu'à ce qu'il sente qu'il n'y a rien de terrible arrive se il est là. Puis il est chargé de prendre un court trajet en train et si les emplois sont de plus en plus étendue, jusqu'à ce qu'il puisse voyager de façon indépendante et sans crainte par les transports publics.

La thérapie cognitive dans l'agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie

Ce ne est pas la situation qui a mis les gens en difficulté, mais la façon dont nous les interprétons. Pensées envoyer notre comportement. Parce que les agorafobicus phénomènes physiques qu'il se sent dans une situation donnée interprète découvertes, la peur de perdre le contrôle, fou ou avoir une crise cardiaque ainsi que tout associé attaque de panique déclenché. Il commence avec la agorafobicus une situation perçue comme une menace, ce qui provoque l'anxiété. Par la crainte qu'il sent qu'il est sur le point de respirer, donc les niveaux de CO2 dans les gouttes de sang et le pH augmente. Les baisses d'acidité et par conséquent, il se sont produits divers phénomènes physiques qui agorafobicus interprète comme dangereux et catastrophique. Il panique et le cercle est fermé lorsque la panique provoque à nouveau des réactions d'anxiété physiques, qui sont interprétés de manière incorrecte.

En raison de ce mauvais, catastrophiques et irrationnels pensées remplacement pensées rationnelles, le comportement agorafobicus va aussi changer. La thérapie cognitive enseigne l'agorafobicus à des pensées qui sous-tendent son anxiété, attaques de panique et l'évitement, en pensées rationnelles qui lui permettent de fonctionner normalement. Il commence il apprend que les sensations physiques qu'il perçoit indiquent pas une maladie dangereuse ou autre catastrophe, mais sont inoffensifs et que la panique se sentir entièrement le résultat d'une mauvaise interprétation des symptômes physiques associés à des attaques de panique .

L'objectif principal de la thérapie cognitive est d'enseigner pensées ou cognitions non catastrophiques. Le point est que le agorafobicus les déclencheurs de peur et d'éventuelles attaques de panique va interpréter différemment. Tenir un journal peut être un outil dans la détection des pensées irrationnelles et réinterprétant. Dans la thérapie sont pensées irrationnelles uigedaagd par le thérapeute et le agorafobicus appris il droit d'esprit opposé.

Thérapie de couple dans l'agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie

Dans de nombreux agoraphobes montrent que d'autres traitements devraient suivre le traitement ci-dessus, avec agoraphobie est traitée avec ou sans panique. Il arrive souvent que agoraphobes sont invités à aller de pair avec le partenaire dans la thérapie, lorsque la façon de traiter avec l'autre phobie soutient et même un comportement Vrom la relation est fonctionnelle. Les problèmes que le agorafobicus a à faire à cause de sa phobie-interrompue considéré comme l'un des piliers qui sous-tendent la relation. Ces problèmes pourraient être moins ou disparaître, parce que la thérapie de agorafobicus est parti, puis disparaît l'un des piliers et des gouttes de la relation littéralement tordu. Les deux agorafobicus que son partenaire se embêter à faire pour rétablir l'équilibre dans la relation et que signifiera probablement que il ya un autre problème pour la phobie vient d ELoad, que nous pouvons appeler le comportement des symptômes. Il arrive régulièrement que lorsque les difficultés d'un moins, l'autre à ce moment-là ont des problèmes et est même capable de thérapie, où il a d'abord été derrière, subvertir et de contrecarrer.

La thérapie de couple se concentrera oreille à savoir la manière de traiter entre les deux partenaires. Sera demandé l'avantage que les rendements de la phobie pour les deux partenaires dans la relation. Ils peuvent, involontairement, de maintenir un système qui fournit un terrain fertile pour une phobie. Certains aspects relationnels de leur relation, ils devront changer pour que la phobie disparaît de façon permanente.

Un cas

Pour citer un exemple. La jalousie et la dépendance peuvent jouer un rôle dans une relation où, par exemple, la femme a agoraphobie. D'un côté, les cheveux bien, parce que son comportement dépendant, pas de messages décrits peut faire, il ne peut pas sortir, pas d'initiatives peuvent prendre, il se lie, dans cet exemple, son partenaire lui. Il ne peut pas la quitter, parce qu'elle a une fois de cette maladie; parce qu'elle ne peut pas faire quelque chose. D'autre part ce est bien lui qu'elle n'a pas la possibilité d'entrer en contact avec d'autres personnes, car ils sont alors moins de temps et d'attention pourraient lui être donnés. Toute l'attention qui indiquent il est maintenant, il obtient.

Au moment où cette femme est seul en thérapie et peu à peu apprend à accepter sa peur et de la rue de continuer, il est fort possible que son partenaire non traité est jaloux et la thérapie est de travailler pour obtenir la même quantité d'attention. Il peut, par exemple, les problèmes d'auto ou tombent malades, en précisant qu'il avait besoin de son hefet et elle n'a pas le temps de se engager dans des contacts sociaux en dehors de la porte. Lorsque les deux partenaires allaient dans la thérapie de couple, leur jalousie mutuelle, sur la base de l'incertitude sur les sentiments de l'autre, sont discutés et serait un autre, plus de façon directe peut être enseigné à faire face à ces sentiments.

La thérapie systémique avec agoraphobie, l'agoraphobie ou l'agoraphobie

Une famille entière peut aller ensemble dans la thérapie recommandée, lorsque tous les membres de la famille à contribuer à la préservation de la phobie de l'un des membres de la famille que le transporteur du problème de la famille est devenu.

Cliquez ici pour l'article sur ce que l'agoraphobie est l'agoraphobie ou l'agoraphobie.

Remarque
Bakker, A: Les progrès récents dans le traitement du trouble panique et l'agoraphobie;. Journal of Psychiatry 43 6, 385-394.
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