L'envie Combat - si vous vous concentrez sur vous-même

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Envy partie de la vie. Les gens comparent souvent - et souvent à leur détriment. Les prunes des voisins étaient toujours plus savoureux que le leur. Comment pouvez-vous lutter contre l'envie et la recentrer sur elle-même?

Ouvrez l'envie de l'affaire

Si vous voulez être l'envie de l'affaire, vous devez l'ouvrir. Ce est, pour être soi-même conscient de votre envie. La seule façon de lutter contre l'envie profonde.

  • Ce est mieux fait par écrit, car il est toujours utile de bannir les pensées sur papier. Ainsi, ce qui est apparu énorme, ingérable nouveau gérable. Listes sorte que tous vous envient quelqu'un. Et tous les gens que vous envient.
  • Ne vous faites plusieurs soirs de suite avec cette liste. Essayez de vous donner aucun contrôle de la pensée. Que pensez-vous est droite. Ce que vous écrivez est bien.
  • Essayez d'être distinguée attraction, le désir et l'envie. Il est parfaitement normal d'être attiré par la vie des autres. Il peut être très productive pour retrouver ce désir - l'égard de leurs propres rêves.
  • Par conséquent poursuivre vos propres rêves. Cela vous aidera à combattre votre envie. Pour envie et propres rêves ne correspondent pas.

La lutte de l'envie - de poursuivre leurs propres rêves

  1. Demandez-vous maintenant et puis régulièrement - de préférence au moins toutes les quatre semaines: Qu'est-ce que vous avez envie? Faites une liste de tout, que ce est le printemps ou le sexe sauvage, enfin lire de nouveau seul dans le lit ou un ordinateur tablette à posséder. La paix mondiale est tout à l'précipiter visite de quincaillerie, vraiment tout est sur cette liste.
  2. Ensuite, mettez vos souhaits dans une hiérarchie. Quel est le souhait le plus important que vous avez? Quelle est la deuxième chose la plus importante est le troisième vœu le plus important? Ne décidez pas sur leurs chances d'être réalisé. Aussi, pas de savoir si ce souhait a droit à tous. Décidez avec votre coeur.
  3. Maintenant déterminer trois étapes vers ces trois souhaits. Trois étapes que vous pouvez encore faire cette semaine. Chaque nouvelle semaine ajuster cette liste et entrer de nouvelles tâches. Ne pas laisser en place.

Qui se soucie concentrée autour de lui-même, n'a pas le temps d'être jaloux. Il vit ses propres rêves.

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