Les antibiotiques perturbent la flore intestinale

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Après la prise d'antibiotiques, l'incidence d'environ 30% des bactéries intestinales ont changé. Pourquoi? Les antibiotiques ne distinguent pas entre les bactéries bénéfiques et néfastes. Jusqu'à la flore intestinale a complètement récupéré, cela prend habituellement quatre semaines.

Certaines espèces de bactéries, cependant, ont besoin de plus de quatre semaines après l'ingestion d'antibiotiques est terminée, pour retrouver leur nombre normal. Des chercheurs du laboratoire de biologie marine et de l'Université de Stanford ont étudié l'effet des antibiotiques sur les bactéries intestinales.

Adultes en bonne santé ont dû prendre des antibiotiques pendant cinq jours, après quoi la composition de la flore intestinale a été analysé. Après la fin de l'admission sont des bactéries qui sont normalement présents en faible nombre, trouvés en grande quantité. Les espèces bactériennes, le plus souvent eu lieu précédemment, il y avait en revanche rares. Certaines espèces étaient également après la prise des antibiotiques sur l'état normal en termes de fréquence d'occurrence pour une demi-année encore.

Astuce: Donnez votre flore intestinale avec des boissons probiotiques se régénérer. Chaque jour, un yaourt à boire avec des bactéries lactiques aide déjà tout en prenant les antibiotiques. Attendez après avoir pris les antibiotiques, cependant, au moins deux heures avant de prendre le yogourt à boire.

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