Les baies de Goji - recettes de jus de fruits et du thé

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Le Goji Berry, goji ou également connu comme le goji, est considéré comme la plante la plus nutritifs sur la terre. Il contient de nombreux acides, des vitamines, des éléments traces et des protéines acides. Pas étonnant, donc, que ce est considéré comme une partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise et est de plus en plus adeptes soucieux de leur santé en Europe. La baie de goji douce et saine peut être - utilisé dans une variété de recettes - séchés ou en jus. Pourquoi ne pas essayer un thé de Goji vision renforcer!

Thé à partir de baies de goji séchées

  • A préparé à partir de thé séché les baies de goji pour renforcer la vue et est donc recommandée si vous devez travailler beaucoup sur l'écran.
  • Pour une tasse de thé goji Goji vous devez 1 cuillère à café séché Beeren.Geben les baies dans une tasse et versez l'eau bouillante.
  • Laissez le thé couvert pendant environ 5 minutes ziehen.Sie, les baies de goji doux laissés dans la tasse et cuillère après avoir bu vient de sortir et manger.

Recette pour jus de baies de Goji

  • A l'entrée, des problèmes de sommeil et la fatigue de la recette pour un jus de baies de Goji fera des merveilles. Vous aurez besoin de 30g baies de Goji et 50 g de raisins secs.
  • Entrez les raisins secs et baies de goji avec 400 ml d'eau dans une casserole.
  • Laissez le tout mijoter jusqu'à ce qu'une soupe épaisse se pose. Vous pourrez peut-être ajouter un peu plus d'eau que vous dazugeben.Trinken ce vivifiant jus de Goji pendant 10 jours à faire avant le lit d'appoint.

Préparation milk shake à partir de baies de Goji et les bananes

  • Pour la recette pour un shake mince délicieux lait de goji 50 baies de Goji g et 2 bananes avec 750 ml de lait et 2 cuillères à café de miel dans un mélangeur.
  • Enfin, vous entrez dans un autre deux glaçons dans le mélangeur et mélanger ces également courte.
  • Remplissez le milk shake Goji dans des verres et saupoudrer avec un peu de cannelle.

Smoothie aux baies de Goji

  • Pour une Goji Smoothie entrer 30g baies de goji séchées, 100 ml de jus d'orange, 2 cubes de glace et 100 g de fruits dans un mélangeur.
  • Hacher les ingrédients et donner le fini Goji Smoothie puis dans des verres.
  • Au lieu de la glace et des fruits de saison, vous pouvez également utiliser des fruits congelés.
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