Les cuisses frottent ensemble - si vous restez sans blessures

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Non seulement les grosses personnes familières avec le problème. Lors de la marche vos cuisses frottent ensemble et en été, ils vont rapidement mal quand ils porter des robes ou des jupes. Cela contribue à la sécurité:

Aider si vos cuisses sont douloureux

Il est bien sûr important, quand violemment vos cuisses frottent ensemble - ces méthodes peuvent résoudre le problème:

  • Se ils ne frottent pas fortement contre l'autre et le problème se produit en réalité que lorsque vous transpirez, il faut porter après la douche à un anti-transpirant ou Kristalldeo sur la cuisse aux endroits où vous pourrez facilement être douloureux.
  • Ifyou sont déjà légèrement mal ou le problème persiste lorsque vous ne portez pas de collants ou des pantalons, alors bon est de la poudre de bébé. Comme l'effet de la poudre ne est guère tenir une journée complète, branchez dans un petit paquet, de sorte que vous pouvez nachpudern fois entre les deux.
  • Sont vos cuisses très forte, alors vous devez porter un genou pantalon sous la jupe ou une robe. Cuissard minces ou des pantalons de coton avec la jambe sont alors souvent la seule solution. Parfois, il fonctionne bien si vous coupez à travers un collant en nylon normales avec un fil chaud juste au-dessus du genou, de façon à obtenir une paire de pantalons très fine qui atteignent au genou.

Donc cuisses ne frottent pas les uns contre les autres

  • Êtes-vous en matières grasses totales, alors il serait certainement plus utile lorsque vous décrochez. Ensuite, les cuisses et sont plus minces par frottement elle-même plus ensemble. Les sports d'endurance - en particulier le jogging - signifie aussi que le problème est réduit.
  • Peut-être que vous avez le mauvais rythme. Ne vous inquiétez pas: vous ne avez pas besoin - comme John Wayne - jambes semblent dehors devant vos amis. Essayez d'être facile de se habituer à un passage dans lequel de mettre un pied devant l'autre, et non en plus de cela, votre talon devrait donc mettre près de l'avant du pied. Dans le cas de la moitié fémoral décrit automatiquement le riz à l'autre jambe.

Vous ne donnez pas des jupes ou des robes lorsque vos cuisses frottent ensemble, vous pouvez faire quelque chose.

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