Les erreurs de gestion 14 de temps d'un «oui»: -Sagers temps pour sauver (partie 5)

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Dans les quatre premières parties de cette série, vous avez les erreurs de «oui» -Sagers pour vous aider, il arrive souvent de faire le contraire, à savoir satisfaits "Non" et donc de gagner du temps remplies. Voici venir les derniers conseils pour vous.

Gestion du temps erreur No. 13: Un "Non" signifie que je sais le prix que je ai à payer pour cela, n'a pas d'importance.
En Effet? Convertir un moment: Quel est le coût de chaque Oui de temps et d'énergie? Cela devrait considérablement aider votre motivation à un aucun sur les sauts. Un hâtive Oui affecte négativement vos propres projets et provoque le stress. Vous ne avez pas seulement le vôtre, mais également effectuer des tâches supplémentaires.

Et ne oubliez pas de ne pas avoir cédé votre colère à ce sujet, mais encore une fois. Enfin, le sentiment tenace d'être exploités reste. Donner et recevoir devrait déjà équilibré. Qui sont définitivement plus que ce qu'il reçoit, ne est pas satisfait.

Gestion du temps erreur No. 14: Un "Non" signifie que je vais trouver l'autre sur la tête.
En Effet? Ensuite, vous allez apprendre d'une manière douce mais claire «non» à dire. Si vous ne voulez pas faire quelque chose, alors le prendre comme sur celui de l'autre, vous ne pouvez pas être mal compris. En manière conviviale afin que le Non pas été blessé. Argumenter que votre n ° Cela rend plus facile pour l'autre de l'accepter. Ou tout simplement faire preuve de compréhension. Une autre possibilité: Dites merci que l'autre va faire confiance pour être en mesure de l'aider. Essayez différentes chutes de neige et de voir ce qui vous convient le mieux.

Conclusion
Le "Oui" -Sager tombe souvent sur les stratégies dans lesquelles ...

  • Déclencher des sentiments de culpabilité
  • faire du chantage
  • exercer une pression sur lui
  • prendre par surprise
  • flatter
  • Évocation pitié et similaires.

Voici une seule solution: reconnaître et exposer ces stratégies. Regardez attentivement qui certains d'entre vous veulent et quelles ressources les autres utilise pour vous »pour cuire douce» Puis maintenez -. Que douce ou dure.

Soit dit en passant: Comment gérez-vous même si un autre dit «non»? Pouvez-vous accepter ce «non» ou se incliner à réaccorder les autres? Avoir un chemin avec votre déception ou allez-vous en colère? Faites le moi savoir.
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