Les graines de tournesol rôti - comment cela fonctionne:

FONTE ZOOM:

Les graines de tournesol vous pouvez manger juste la façon dont ils sont, quand vous retirez la coque. Cependant, vous pouvez également griller les petits noyaux. Comment cela fonctionne dans la casserole dans le four et au micro-ondes, apprendre maintenant.

Les graines de tournesol dans un rôti de pan - Manuel

Pour rôtir les graines de tournesol dans une poêle, vous devez d'abord prenez une casserole à portée de main. De préférence, vous devriez utiliser une poêle antiadhésive, de sorte que vous ne utilisez pas les graisses comme un ingrédient supplémentaire.

  1. Chauffer une poêle maintenant au plus haut niveau.
  2. Entrez ensuite les graines de tournesol, qui vous voulez faire rôtir dans la poêle et réduire la température à un niveau moyen.
  3. Contactez les graines de tournesol à plusieurs reprises, afin qu'ils obtiennent une couleur dorée. Avoir les graines ont atteint la couleur, de sorte qu'ils sont torréfaction terminé.
  4. Laisser refroidir sur une plaque noyaux. Après refroidissement, elles sont impropres à la consommation.

noix et graines rôties au four

Toujours dans le four, vous pouvez graines de tournesol et de noix torréfaction.

  1. Saisissez les noix ou de graines pour le sur une plaque de cuisson et répartir uniformément sur elle.
  2. Puis chauffer le four à environ 180 degrés Celsius.
  3. Maintenant glisser la plaque de cuisson dans le four et laisser les graines de tournesol que vous voulez faire rôtir, salon dans le four si longtemps jusqu'à ce qu'ils ont une couleur dorée ou brune.
  4. Suite à cela, quittent les noix ou de graines de refroidir.

Graines de tournesol rôties au micro-ondes

Le micro-ondes est un moyen que vous les graines de tournesol peuvent facilement rôtis également.

  1. Entrez les noyaux simplement sur une plaque et les répartir uniformément sur elle.
  2. Maintenant, vous faites le plat dans le four micro-ondes et de définir l'unité à 600 watts.
  3. Après environ quatre à cinq minutes, les graines de tournesol que vous vouliez à rôtir, enfin fini. Demandez-leur ensuite encore un moment pour refroidir. Ensuite, vous pouvez les manger.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité