Les mères qui travaillent en transition

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Comment est-il difficile d'être en transition et d'une mère de travail? Comment lourde appuyez charge de toutes les obligations et responsabilités sur les épaules d'une femme qui est en transition, travaille, a sa propre entreprise et a des enfants? Dans nos vies trépidantes, où la pression de la société est élevé au ciel, nous nous trot complètement terminée. Comment gardez-vous toutes les balles en l'air pendant la transition?

Mère au travail

Qu'est-ce qu'une maman de travail?
Une mère de travail est une femme à côté de sa vie de famille et de la famille, a choisi de travailler, d'avoir une carrière ou d'une entreprise. Une mère de travail peut également être une femme debout à côté de sa vie de famille et la famille devrait être forcés de travailler en raison de circonstances comme des problèmes financiers. Une femme qui travaille avec une vie de famille et la famille peut aussi être une mère de travail parce qu'elle veut rester auto-développement et / ou parce qu'il veut être financièrement indépendante.

Critique

Outre les attentes imposants de la société, où pratiquement personne ne peut répondre, les mères qui travaillent doivent souvent endurer beaucoup de critiques sur le fait qu'ils la mère avec les enfants et le travail. Les boules tenir à remplir toutes les obligations et les attentes, pour une femme est souvent toute une tournée. La femme doit être parfait, car personne ne est parfait parce que nous sommes, les gens. En plus de mères qui travaillent face aux critiques et surtout sur l'obtention de cette mère de travail, tôt ou tard, même une fois à faire la transition. Comment est la vie d'une mère de travail dans la transition? Est-il encore humain?

Quel est le poids de la transition?

Tôt ou tard, la femme dans la transition justifiée. Tôt ou tard, la mère de travail dans la transition justifiée. Il sera différent par femme, mais en général, on peut supposer que la transition, physiquement et mentalement, peut être assez lourd. Le corps de la femme passe par des changements considérables et doit se adapter, mais aussi mentalement les femmes doit gérer la transition. Non chaque femme souffre de la transition, mais environ 20% de toutes les femmes qui sont en transition, y compris les mères qui travaillent, les symptômes physiques et psychologiques de la transition si graves que cela a affecté négativement leur vie. Beaucoup ont les femmes ménopausées, sauf avec les symptômes physiques désagréables, également liés à ce qui suit:
  • Humeur dépressive,
  • Les sentiments d'insécurité, mais aussi avec:
  • Sentiments insurgés et une grande résistance et ressentiment contre toutes les obligations et les attentes.

Société

La société occidentale impose à chacun de nous, homme ou femme, dominant attentes. Nous ne vivons plus, nous suivons tout seul le chemin de la confiance obligatoires. La pression est énorme. Presque personne, homme ou femme, peut répondre à ces attentes élevées. Cela donne l'agitation et le mécontentement. Et cela reflète également le Néerlandais moyenne: nous travaillons dur pour remplir toutes les obligations et les attentes et nous aimons trop peu de vie. To Live? Nous gérons notre pourri et nous courons réglé complètement terminée. Cela se applique certainement à une mère de travail avec les enfants dans la transition.

Surchargés de travail et surmené

Beaucoup de mères qui travaillent sont surchargés ou presque. Des ménages, les enfants, le travail ou propre entreprise, toutes les obligations et les attentes qui pèsent trop lourdement sur les épaules d'une mère de travail. Pour de tous les problèmes financiers de mentionner. Le problème est encore plus par la femme elle-même: chaque femme a tendance inconsciemment à la perfection. La Société prévoit que: la femme doit être parfait. Toutefois, la femme est un homme, un homme ne est pas parfait. Parfait ne est pas humain. La pression est forte pour une femme d'être parfait. Est la femme, aussi une mère de travail: elle doit être absolument parfait et même plus que cela: il est impitoyablement critiqué onderheven si la mère doit travailler à l'extérieur. Au travail, la femme changements presque quotidiens: nouveau patron, de nouvelles règles d'affaires, un nouveau logiciel, le nouveau matériel et etc. La pression est élevée, la femme est presque surchargé et puis vient sur le dessus :. La transition!

Parfait

Quelles sont les causes de la surcharge de travail des mères? Comment les mères qui travaillent succès peuvent obtenir une belle vie hors de l'équilibre et de devenir surchargé?
Certaines causes de la surcharge des mères qui travaillent dans la transition peut être:
  • Perfectionnisme,
  • Réussissent mieux que d'autres,
  • Peur de l'échec,
  • La peur de perdre le contrôle de lui-même,
  • Avoir l'image réaliste d'eux-mêmes,
  • Vous voulez faire leurs preuves,
  • La pression sociale énorme qui est sur les femmes,
  • Image négative de soi,
  • Les autres font toujours sens

Mi-temps

Tout le monde a besoin de repos. Reposer pour recharger les batteries. Juste un quart ne peut suffire. Surtout pour une mère de travail avec les enfants dans la transition, qui a toujours à voir avec un manque de temps, faire un quart est très important! Découvrez les avantages de tout simplement pas faire, tout comme il ya un grand manque de temps dans votre vie! Prendre tous les jours paix est la seule façon de garder une mère de travail dans la transition toutes les balles en l'air. L'importance et la pertinence de quart ne le font pas pour une mère de travail dans la transition peut être lu dans l'article suivant: L'inaction. combien il est difficile de ne rien faire du tout?

Pas le temps

Une mère de travail avec les enfants dans la transition a un problème chronique: le manque de temps. Comment traiter avec un temps précieux? Quelques conseils très utiles peuvent être trouvés dans l'article suivant: Gestion du temps Conseils: Attention avec un temps précieux.

Conseils de ventre nu

Voici quelques autres conseils utiles pour la mère de travail peuvent être trouvées dans les articles suivants:
  • Orientation professionnelle et le coaching de carrière,
  • E-entraîneur, avantages de coaching en ligne,
  • Détendez-vous et de stress, quand et comment?,
  • Traiter avec inquiétude,
  • Gérer le stress et tendues sentiments,
  • Caractéristiques, signes et symptômes de stress,
  • Différentes causes de la fatigue,
  • L'hygiène du sommeil, en général,
  • Stress: traiter avec des personnes difficiles,
  • Self Esteem.

Lutte contre les symptômes de la ménopause

Les symptômes de la transition sont
  • Les bouffées de chaleur et
  • Sueurs nocturnes
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