Les pieds chauds dans la soirée - qui refroidit et rafraîchit cours

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Soirée d'avoir les pieds chauds, ne est pas si mal. Avec lotions d'eau froide et de refroidissement peut rajeunir pieds tendues.

Pieds baignade en soirée froide

  • Avez-vous les pieds chauds la nuit, vous pourrez vous rafraîchir rapidement avec un bain froid.
  • Vous pouvez, par. Exemple, prenez un refroidissement complet du corps. Les pieds sont un bain rafraîchissant en elle.
  • Alternativement, vous pouvez également préparer un bain pour les pieds.
  • Pour ce faire, utilisez un bol en plastique grande dans laquelle vous remplissez avec de l'eau fraîche. L'eau doit être tiède. Est-il trop froid, votre corps doit dépenser de l'énergie pour ne pas avoir froid. Donc, il se pourrait que vos pieds sont plus chaudes.
  • Baigner vos pieds chaude pendant au moins 20 minutes dans le bain de pieds froid.
  • Vous pouvez ajouter une huile de bain ou de lavage corporel eau rafraîchissante trop. Voici produits naturels d'agrumes ou de lavande, qui sont rafraîchissants propriétés.
  • Il offre également des pétales de fleurs fraîches ou des huiles aromatiques sont idéales comme additif de bain pour un bain de pieds rafraîchissant.

Pieds chaud cool avec lotions

  • Après le bain de pieds, vous ne devriez légèrement tamponner vos pieds ne est pas si chaud. Ainsi, l'humidité restante fournir un effet de refroidissement. Provoque également une forte génération de chaleur de frottement, que vous devriez éviter.
  • Vous pouvez ensuite le soir se appliquent également une lotion ou crème de refroidissement. Faites également attention sur le fait que les produits contiennent des ingrédients naturels uniquement et les extraits de plantes de refroidissement.
  • Les huiles essentielles de citron, de pamplemousse, de lavande ou de menthe par exemple, ont des propriétés frais et rafraîchissant. Vous pouvez frotter huiles naturelles pures de goutte à goutte pur biologique dans la peau humide. Ensuite, sélectionnez huiles essentielles peau la famille, qui ont été préparés pour des applications cosmétiques.
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