Les somnifères doivent toujours être traités avec prudence

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L'utilisation de sédatifs ou hypnotiques, des personnes âgées pour les aider avec des troubles du sommeil peut entraîner des risques quel niveau les avantages d'un meilleur sommeil. Ce est le résultat de chercheurs canadiens qui ont analysé 24 études avec des personnes de plus de 60 ans qui ont reçu en raison de la difficulté à dormir prescription des somnifères ou des placebos. Étude sur les somnifères Les conclusions ont été récemment publiés dans le British Medical Journal, ont enregistré de légères améliorations dans la durée et la qualité du sommeil chez les soi-disant hypnotiques.
Ceux-ci comprennent par exemple des agents à base de Valium ou de certains ingrédients actifs tels que le zolpidem.
Cependant, il y avait aussi une augmentation significative au cours de la journée de la difficulté dans l'esprit et de la somnolence. Le risque de ces événements indésirables était plus élevée chez les personnes âgées qui avaient déjà un risque plus élevé de chutes ou de déficiences mentales.

Les somnifères doivent être traités avec prudence
Les médecins de la Mayo Clinic d'accord avec les résultats de cette étude. L'utilisation de somnifères - même l'habituel, sans ordonnance - peut affecter les performances de la mémoire du cerveau et rendre les gens plus sensibles aux chutes. Certains adultes somnifères ont également conduit à la confusion.

Cependant, il ya des nouveaux somnifères sur le marché qui peut être plus sûr pour une utilisation à long terme.
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