Les suppléments nutritionnels sont signifiants ou?

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L'utilisation de compléments alimentaires peut être très utile dans certaines conditions de vie et les exigences de performance. La chose importante est la bonne combinaison de vitamines, minéraux et autres nutriments. Acheter mono-préparations bon marché, peut être plutôt inutile.

Compléments alimentaires: utiles ou fou?
Sur la question de savoir si l'utilisation de compléments alimentaires est raisonnable ou déraisonnable, connu à excréter les esprits. Deux tiers de nos frères humains choisissent en Allemagne contre l'utilisation de compléments alimentaires. Est donc la majorité en Allemagne plus raisonnable que la troisième verbleiende?

Dans de nombreux programmes de conseil dans l'essai de la télévision pour expliquer experts quotidiennes comment manger sainement. Ainsi, même les médecins affirment il savoir si les suppléments sont utiles ou insensée. Frappante semble ici que tout le monde prend la vérité à vous de compléter. Trop souvent, ce sont les dernières découvertes sur une bonne nutrition, qui produit la science, ont développé les téléspectateurs non réglées.

Quand les compléments alimentaires utiles?
Le porte-parole de la santé pour une grande fête gens de notre pays a expliqué il ya quelque temps à Dresde, à l'occasion d'un événement national de prévention devant un public restreint, composé de médecins, de pharmaciens, de thérapeutes être résumées comme suit:

L'âge et la santé de l'augmentation de la proportionnelle à la quantité moyenne de revenu. Seulement un tiers de notre population a le revenu nécessaire pour l'accès à la nourriture de bonne qualité, l'éducation, la culture.

Se il en résulte sur une connexion? Je veux dire essentiellement OUI! Selon les besoins-basé, vous faites votre alimentation, mieux vous vous sentirez. Ce est nous, les humains, comme les plantes, mieux vous les nourrissez - ce est à dire l'alimentation, mieux grandir et se épanouir. Et ils portent des fruits sains.

Les compléments alimentaires peuvent bien sûr absurde
Nonobstant, ils sont, chaque fois que vous inférieure, alors prenez mono-préparations synthétiques avec une quantité en fonction non-besoin-être. Depuis le début de cette année, nous sommes directives européennes soumises allemande, qui diffèrent considérablement en partie par les récentes lignes directrices de la DGE.

Cela soulève la question de savoir pourquoi un prétendu vitamine C trop jusqu'à présent tenu à nous comme nuisible. Croyez-vous aux coïncidences, diffusion de l'information? Questionnement critique que par le passé, ce que des trucs et conseils pour lesquels d'intérêt et profit, quand il vient à la question de savoir jusqu'où l'utilisation de compléments alimentaires sont utiles ou insensée?

Méritent Bien sûr, tout manque. La question est, maintenant tout le monde mérite à la santé, ou plutôt de la maladie.

Donc, ma recommandation: Vérifiez par vous-même les avantages que vous donnez pour de la consommation de compléments alimentaires. Ne pas joindre trop hâtive seulement une opinion, mais également obtenir des conseils professionnels de l'autre côté.

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