Les troubles du sommeil dans la démence

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Avec l'âge, changer les habitudes de sommeil. De nombreux patients atteints de démence souffrent de sommeil et se réveillent tôt le matin ou mauvais, même la nuit dans l'appartement. Ce ne est pas pour les personnes atteintes de démence agréable ni pour les parents.

Dormir à l'âge
Chez les personnes âgées, le sommeil est généralement plus facile que chez les personnes plus jeunes - indépendamment d'une maladie. Bien que de nombreuses personnes âgées sont fatigués tôt et agir en conséquence plutôt dormir, ils se réveillent le lendemain, mais même tôt le matin. Une raison à cela est que les personnes âgées ne ont pas atteint la phase de sommeil profond dite, qui prévoit la nuit de récupération, à droite.

Le sommeil agité est également déjà perturbé par la maladie ou peut nycturie. À l'âge de troubles physiques tels que des contractions des jambes à prendre, et il peut y avoir un court apnées.

Les troubles du sommeil et de la démence
Lorsque vous voyez des gens avec des troubles de démence de sommeil entre autres choses, que la personne déjà en début de soirée est agité et se installe dans le lit, mais pas dormir. Même la nuit, il ne dort pas profondément et se réveiller encore et encore. Le résultat: les patients atteints de démence est fatigué pendant la journée et hoche la tête à nouveau un court.

Souvent, le soi-disant "horloge interne" accompagnant détruit par la décroissance de la démence de cellules nerveuses. Par conséquent, la aussi conduire à sommeil nocturne une ou deux siestes par jour.

Pour promouvoir un sommeil sain et réduire les troubles du sommeil dans la démence, vous devez respecter les règles suivantes:

  1. Assurez-vous que les patients atteints de démence a un parent rythmes circadiens et soutenir son "horloge interne" par des rituels fixes.
  2. Promouvoir avec moins de sommeil par jour, le besoin de sommeil la nuit. En plus de la sieste demi-heure de patients atteints de démence devrait rester éveillé toute la journée - afin de créer des incitations suffisantes.
  3. Empêche l'exercice en plein air que les patients atteints de démence dort pendant la journée, mais en même temps rend fatigué pendant la nuit.
  4. Maladies concomitantes qui causent la douleur, mais aussi la dépression doit être traitée, car ils favorisent souvent le sommeil aussi.
  5. Les personnes âgées sont souvent calme tasse de café parce que la caféine stimule la circulation du sang dans le cerveau.
  6. Sleep-promotion des remèdes naturels ou - si rien ne fonctionne - médicaments peuvent être administrés après consultation avec le médecin, mais devrait venir rarement utilisé en raison des effets secondaires.
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