L'estime de soi: apprécier vous-même!

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L'estime de soi peut faire ou défaire votre vie. Êtes-vous satisfait-vous? Combien vaut le tient? Comment est-il de votre confiance? Pensez-vous que positive sur vous-même? Êtes-vous la peine? Vous sentir heureux et le bonheur créez-vous en construisant votre estime de soi. Quels sont les avantages d'une bonne estime de soi? Avez-vous une faible estime de soi?

Qu'Est-ce que c'est?

Qu'est-ce que l'estime de soi? L'estime de soi est la valeur que vous appréciez vous-même. Possédez-vous une haute estime de soi que vous pensez essentiellement positive sur vous-même. Réflexions sur vous peuvent être:
  • ?? Je suis un homme gentil! ?? ou
  • ?? Je suis bien comme je suis! ?? ou
  • ?? Je suis bon dans ce que je fais! ??
Possédez-vous une faible estime de soi que pensez-vous souvent négative et critique sur vous-même. Réflexions sur vous peuvent être:
  • ?? Je ne suis pas attrayant, doux ou gentil! ??
  • ?? Je ne suis pas intelligent! ??
  • ?? Je tombe court! ??

Vie réussie

Comment vous pensez de vous-même, sont les éléments constitutifs de la vie. Votre estime de soi peut faire ou défaire votre vie. Une bonne estime de soi est l'élément le plus important d'une vie réussie et heureuse. Comment pouvez-vous être heureux si vous pensez négativement sur vous-même? Comment pouvez-vous construire une vie réussie quand vous pensez de façon critique sur vous-même? Si vous vous appréciez, vous vous sentez aucune incertitude.

Avantages

Quels sont les avantages d'une bonne estime de soi?
  • Suffisante estime de soi prend votre incertitude,
  • Suffisante estime de soi enlève votre jalousie,
  • Suffisante estime de soi enlève votre timidité,
  • Suffisante estime de soi vous donne le pouvoir de plus ??! ?? à-dire,
  • Suffisante estime de soi vous permet de contrôler votre propre vie,
  • Suffisante estime de soi vous donne un sentiment fort,
  • Suffisante estime de soi vous fait vous sentir optimiste.

Faible estime de soi

Avez-vous une faible estime de soi? Comment savez-vous que vous avez affaire avec une faible estime de soi?
  • Pensez-vous que la vie se passe à vous au lieu de cela, vous avez le contrôle sur votre propre vie?
  • Vous laissez les autres déterminent comment votre vie ressemble?
  • Vous permet de déterminer comment vos conditions de vie ressemble?
Si vous allez sur le dessus ?? oui ?? commenté, alors il ya une faible estime de soi. Souvent, vous pensez que ce ne est pas grave encore ce que vous faites. Toutefois? Bien sûr, nous, les humains de toutes les affaires de la vie elle-même à la main, mais beaucoup de choses bien!

Acceptez-vous

Soyons honnêtes: il est difficile, très difficile, à vous accepter et à penser positivement sur vous-même. Mais il ne est pas impossible! Le sentiment qui nous dérange souvent est: ?? Ce ne est pas assez rapide ??! D'où vient cette négativité vient-il? Parce que nous souffrons tous de lui et il nous frustre tous si nous sommes à nous accepter. Modestie. Nous avons grandi avec l'idée d'être modeste. Ce est pourquoi nous accordons une attention principalement sur ces choses que nous ne aimons pas nous-mêmes.

Pourquoi est-il si difficile?

Pourquoi est-il si difficile de vous accepter? Pendant notre enfance, nous avons tous les deux eu à faire avec modestie et avec notre environnement. Acceptez-vous que vous commencez comme un enfant et est alimenté par l'amour et l'attention des gens autour de vous. Un enfant qui grandit dans un environnement aimant cet amour suce comme une éponge et d'apprendre à se accepter positivement. Un enfant qui grandit dans un environnement où de nombreuses voix critiques se font entendre, l'enfant va développer une faible estime de soi: ?? Vous voyez, vous ne avez pas il bon ??!

Succès et échecs

Dans l'au-delà de l'enfant qui renforce l'estime de soi ou d'être affaibli. Si l'enfant est victime d'intimidation à l'école, l'estime de soi diminue sensiblement. Mais plus tard, au cours de réussites et d'échecs dans l'au-delà de l'enfant, va augmenter l'estime de soi ou même diminuer. Pourtant, ne importe qui peut apprendre à augmenter son estime de soi, donc ne importe qui peut apprendre à se accepter.

Self Esteem

Qu'est-ce que l'estime de soi? La confiance que vous vous avez accepté. La confiance peut être appris. La confiance va vous aider à ne pas supprimer les pensées négatives, plus ils reviennent. En outre, vous ne serez pas obligé de faire positive. Mais faire une liste des attributs positifs de vous-même est un très bon début! Prenez cette liste partout où vous allez et quand vous sentez que votre estime de soi commence à se affaiblir: même tricher sur votre liste d'attributs positifs. En savoir plus sur l'augmentation de la confiance en soi? Lire la spéciale sur la confiance.
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