L'hypertension artérielle? Reconnaître les symptômes et les causes

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Statistiquement, 40% de tous les Allemands souffrent d'hypertension, le «tueur silencieux». Détecté tôt, cependant, peut faire beaucoup pour empêcher qu'il est dangereux. En savoir plus sur les causes possibles de l'hypertension. Que la haute pression sanguine symptômes que vous devez toujours suivre et ce que vous pouvez faire pour vous?

Qu'est-ce que l'hypertension artérielle?

L'Organisation mondiale de la santé définit l'hypertension, l'hypertension artérielle, comme suit: une augmentation permanente, la situation indépendante de la pression artérielle systolique plus de 140 mmHg ou diastolique de 90 mmHg.

Dans ce cas, la valeur systolique est la pression maximale se produit lorsque le cœur pompe le sang dans le système artériel. Valeur diastolique est la pression toujours existante à laquelle se écoule le sang pendant la relaxation du coeur. Une augmentation de la valeur diastolique est généralement problématique et entraîne des dommages à des organes plus rapide que les pointes de pression à court terme. Il existe trois niveaux de l'hypertension artérielle:

Bien 120/80 mmHg valeurs de la pression artérielle se applique à la normale, le premier niveau de l'hypertension commence à 140/90. Étape deux avec 160/100 et 180/110 niveau trois sur.

Étape consiste de deux longtemps, il se agit déjà de la première des dommages aux organes tels. Comme un élargissement du cœur gauche, qui doivent toujours pomper contre la pression. Pendant la troisième phase des dommages aux organes sont bientôt manifeste. Il est, par exemple, essoufflement pendant l'exercice, des lésions cardiaques, des dommages aux reins, les maladies de la rétine de l'lésions oculaires et nerveuses.

Les causes de l'hypertension artérielle

Nous distinguons l'hypertension primaire ou essentielle du secondaire. Dans ce dernier, la pression artérielle est le résultat d'une autre maladie, le plus souvent des reins. Le but ici est de traiter la maladie sous-jacente. Dans plus de 90% des cas, mais il existe une hypertension essentielle. Ici, la cause est inconnue. L'approche thérapeutique est purement symptomatique ici.

L'objectif est de réduire par un ou plusieurs médicaments pour la pression sanguine. Cette procédure ne est pas réussi dans environ 30% des cas, le traitement résistant à la haute pression. Dans de nombreux autres cas, il est possible d'abaisser la pression artérielle, mais là encore, le succès ne est souvent que partielle. Si vous avez une pression artérielle élevée est détectée, les causes possibles doivent être vérifié dans chaque cas:

  • Les maladies du rein
  • Hormonal
  • neurogène
  • liée à un navire-

Se il n'y a pas détectable ces causes, ce est une hypertension artérielle essentielle. Donc, ce est un diagnostic d'exclusion.

Symptômes de l'hypertension artérielle

Pour beaucoup de gens, la maladie est insidieuse et presque asymptomatique. D'où le nom de «tueur silencieux». Vous pouvez mesurer la pression artérielle en cas de suspicion, en particulier dans le chargement familiale un essai. Les symptômes suivants peuvent être des signes:

Maux de tête le matin, des maux de tête général de cause inconnue, de saignements de nez, des palpitations, bourdonnements dans les oreilles, des étourdissements et la transpiration peut être une preuve, notamment si elle se produit pendant l'exercice.

Dans vertiges, oppression thoracique, et des troubles visuels de la pression artérielle est habituellement déjà considérablement renforcé. Le temps de consulter un médecin ou un médecin. En particulier dans les premiers stades peut se expliquer par le mode de vie et la médecine naturelle a beaucoup à faire pour arrêter la progression de la maladie.

Ce que vous pouvez faire vous-même

Tout d'abord, vous devriez consulter un médecin en cas de suspicion d'hypertension. Surtout dans les premiers stades peut probablement vous aider avec un médecin expérimenté.

Il sera également vous aider à évaluer votre risque. En outre, les facteurs de risque pour les maladies cardiovasculaires peuvent être discutées et élaborées des solutions. Les mesures générales suivantes sont certainement utile et important différemment selon le type:

  • Soulagement du stress - Prenez des pauses fréquentes
  • Mouvement - vous conduisez plusieurs fois par semaine des sports, à pied ou en voiture roue
  • Arrêter de fumer
  • Réduire l'embonpoint
  • Régime alimentaire pour améliorer le taux de cholestérol
  • Réduire le sel
  • Remèdes naturopathiques significatives, plantes médicinales, etc. utilisation

En général, il y aura toujours un ensemble de mesures dans une maladie complexe, souvent inexplicables qui mène au succès. Vous pouvez contribuer beaucoup à faire et même si vous ne voulez pas arrêter d'utiliser la boîte à pilules. Ça vaut le coup.

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