L'incertitude, il est de faire quelque chose?

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Si vous n'êtes pas sûr, alors vous sentez souvent mal à l'aise. Vous avez peur que les autres vont rejeter trouver goût bizarre ou pas. Vous pouvez également être sûrs de votre apparence. Si vous êtes vraiment sûr peut entraver ce bien vous dans votre vie quotidienne, en particulier dans les relations avec les autres. Vous pouvez souffrir de rougir ou vous ne osez pas dire quand les gens sont à proximité ou vous pouvez aller encore éviter les gens. Que pouvez-vous faire à ce sujet? Par exemple, l'incertitude vient du fait que vous avez acquis une expérience que vous avez le sentiment que vous ne répondez pas à une certaine image ou d'espérance. Les gens autour de vous peuvent jouer un grand rôle dans ce domaine. Comme les enfants à l'école contre vous avez dit que vous êtes léthargique, stupide ou laid, il pourrait le mieux pour ?? lol ?? dit de vous taquiner à ce moment, ou d'intimidation, mais l'impact se ressent encore des années plus tard pour vous sous la forme d'incertitude. Les gens sont des créatures fragiles que la matière qui peut rapidement avoir l'impression qu'ils ne parviennent pas ou ne sont pas conformes à une image idéale. L'incertitude est généralement quelque chose qui se produit progressivement. Vous n'êtes pas né avec l'incertitude, mais votre éducation peut l'affecter. Pas tous les parents amènent les enfants la confiance en soi et non pas tous les parents / tuteurs savoir comment donner une confiance de l'enfant. Il est malheureusement assez souvent que vos parents peuvent vous rendre encore incertain. Il ya d'autres facteurs impliqués, tels que votre école ou vos premières expériences dans l'amour et / ou vos expériences avec amitiés. Si vous vous sentez l'insécurité une fois, ce ne est pas si facile de sentir que vous êtes sur votre propre nouveau confiant. Les expériences positives avec d'autres personnes peuvent avoir un effet positif. Amis qui comprennent votre incertitude et vous faire sentir que vous êtes belle, de bonnes choses peuvent et qui sont précieux pour eux, sont très stimulant. Vous pouvez également réduire l'incertitude relation amoureuse réussie. Cependant, vous êtes vulnérable dans la pensée que vous ne respectez pas et si vous obtenez critique ou comme une relation d'amour est terminée, vous pouvez frapper à nouveau convaincu qu'il pourrait être de vous mentir.

L'incertitude, car il se aggrave

Une fois que vous n'êtes pas sûr, vous pouvez vous en doutez fortement. Les gens dans votre environnement que vous pourriez avoir perplexe. Peut-être que vous avez été appelés stupide ou gras ou maigre, peut-être vous étiez lente ou stupide ou ennuyeux appelé ?? En tout cas, il ne sera pas toujours dire que les gens autour de vous ont fait cela parce qu'ils trouvent en fait que vous de détacher la souvent, les gens là-bas mais les uns et oubliez à nouveau. Par exemple ?? insuffisante retirée parce que vous êtes l'apprentissage de votre mot de passe de test? N'êtes-vous pas toujours dire stupide ????. Ou ?? vous devriez manger moins, vous devenez beaucoup trop gras ??. Ou ?? il ya ce nouveau lente ??. Ce genre de chose que les gens disent est souvent parce qu'ils ne laisser échapper, et ils ne sont pas toujours se rendre compte que vous pouvez être très précaire. Le cours est aussi pour les gens d'exprimer ce est, par exemple, pour intimider quelqu'un et rendent incertain. Une fois que vous n'êtes pas sûr, vous pouvez toujours plus fort commencez à vous douter. Finalement, vous êtes si insécurité qui deviennent convaincus que vous êtes bien stupide, laid, gros, lent ou fou. En raison de cette incertitude pouvez-vous agir maladroitement, de sorte que vous pouvez à nouveau stupide, stupide ou laid, etc. sentir. L'incertitude est alors devenue un cercle vicieux. L'incertitude commence généralement lorsque vous êtes petite et il peut devenir un problème «permanent» quand vous grandissez.

L'incertitude, ce qui aide contre elle?

L'incertitude est plus commun que vous pensez. Beaucoup de gens ne sont pas si sûr de lui-même, un seul peut gérer mieux que l'autre. On peut aussi cacher mieux que d'autres. Il arrive aussi que les gens ont trouvé une façon de se sentir plus en sécurité, par exemple en rendant difficile, haute de souffler la tour ou tout simplement parce qu'ils ont du succès avec quelque chose. Par exemple, si vous êtes très bon dans un sport, ou de dessiner, ou chanter ou danser, vous pouvez avoir confiance que l'on point. Si vous avez des gens autour de vous qui vous donnent l'impression que vous faites les choses bien, faites de votre confiance en soi se développent habituellement à partir de là. Pourtant, ce ne est pas toujours suffisant. Alors il est logique de parler à quelqu'un qui comprend l'incertitude. Vous pouvez aller à ce genre de problème avec des psychologues, des entraîneurs ou par thérapie ou des conseils de comportement. Si vous êtes vraiment sûr demander de l'aide. Vous pouvez donc aller vraiment sûr de vous et de sentir que vous serez nombreuses façons dans la vie pour aider. Si vous ne voulez pas, vous pouvez commencer à lire des livres sur le sujet.
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