Liste de vérification: Entrez la diarrhée en vacances aucune chance

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Parce que des aliments non familiers et d'épices, mais aussi en raison de conditions d'hygiène est la diarrhée en vacances fréquemment - surtout si vous faites dans les pays ou des vacances tropicales du sud. Toutefois, si vous vous en tenez à notre liste de précautions, l'intoxication et de la diarrhée devraient être évitées et un plaisir de vacances pure, rien ne se oppose de la manière.
  • Ne utilisez pas les aliments crus, également sur la laitue. Assurez-vous que tous les aliments sont bouillis ou frits. Cela vaut particulièrement pour la viande crue, ovoproduits tels que la mayonnaise ou de fruits de mer.
  • Les œufs doivent être durs, œufs brouillés ne sont plus qui coule et des œufs frits doivent être cuits sur les deux côtés.
  • De préférence pas de nourriture de la nourriture à micro-ondes.
  • Fruit avant de manger toujours peler. Si vous lavez les fruits, ne pas utiliser l'eau de la grue.
  • Ne pas utiliser molle de crème glacée

  • Ne pas boire de jus de fruits fraîchement pressés.
  • Assurez-vous que lorsque les bouteilles de boissons qu'ils sont encore scellés original et insistent sur elle pour les ouvrir.
  • Même si vous faites le café et le thé, utiliser uniquement de l'eau minérale en bouteille.
  • Ne jamais utiliser pour se brosser les dents l'eau de la grue, mais seulement de l'eau minérale en bouteille.
  • Toujours se laver soigneusement les mains sur les toilettes publiques.
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