Lorsque le bénévolat devient un fardeau

FONTE ZOOM:
Ne poussez pas votre bénévolat par vous volontairement assumé fonctions avant eux. Inachevé, le fonctionnement de votre club dérangent. Les membres de votre communauté comptent sur votre engagement fidèle. Pour que vous avez été choisi. Et vous avez rendu la tâche avec toutes les conséquences.

Pour vous en tant que fonctionnaires bénévoles de votre club, il ne est pas facile de coupler votre implication dans le travail et la famille souvent. Ils travaillent parfois à perte ce domaine de la vie, tu serviras senior. Bien sûr, ses moyens de subsistance, les partenaires de vie et les enfants viennent d'abord.

Mais les obligations assumées dans votre communauté peuvent pas être négligés trop. Le bien-être de la société et les nombreux membres dépend aussi de votre utilisation. Commencer à coeur Uschi juste ce que la prochaine fois que le droit de commencer à de graves problèmes.

Le problème de la personnalité de la procrastination tâches à effectuer Direction réalisé une attention croissante en public, car il ne semble pas être rare dans la société. Et il a un nom populaire: la procrastination. Ou la procrastination pour être considéré comme une autre, la maladie de la civilisation onéreux et moderne psyché causée par l'auto-imposée et étrange et agitée Alltagshatz possible.

Peuples, la nécessité de se concentrer sur l'essentiel à leur existence, ne sont pas conscients de ce ou autre type de civilisation sur les symptômes. Hunger permet pas de retard.

Élaborer des stratégies vous si votre petit homme à l'oreille, haineux rire à haute voix, encore et encore avec les mots peut être "que vous pouvez également faire demain." Fatigué du travail bénévole ici, affaiblir et devenir indifférent.

1. prise de décision et la mise en œuvre

  • Problème fondamental de la procrastination ne est pas de savoir quand la plénitude des tâches à accomplir, où et comment démarrer une activité.
  • Commencez la première, elle calme vous avez trouvé un début d'avoir abordé une tâche spécifique.
  • Changer la direction lors de l'ajustement des activités zèle et plus importantes à usiner voir.
  • Travailler votre chemin plus en plus profondément, donnez-vous des délais pour l'achèvement des tâches. Au début de quelque chose de moins, 30 minutes ou plus.

2. Division du travail

  • Pour faire face tâches longues et fastidieuses pour vous, ils le font au coup par coup ou consacrent votre souffle pour desserrer tâches de travail agréables.
  • Rejoignez pensées débilitantes contraires, grandes tâches ne sont pas à faire face.
  • Penser et agir en petites étapes gérables que vous exécutez séquentiellement.

3. calendrier Unconventional

  • Ne mettez pas vous-même pressé par le temps.
  • Commencez à la plus favorable apparaît pour vous le début des travaux. Mais ne poussez pas le point comme d'habitude en face d'eux!

4. Plan d'action

  • Créer pour le cours de l'exécution d'une tâche de travail, un plan. Écrivez chaque étape apparaît important pour vous sans ordre.
  • Poids puis vos étapes angedachten. Que doit faire avancer ce qui doit être fait par la suite? Les résultats d'analyse dans un ordre de travail qui vous aideront à trouver le début d'une ou.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité