Lovesickness - Comment se débarrasser de lui?

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Si vous ne vous sentez pas froid, vous êtes sûr d'avoir déjà souffert: chagrin d'amour. Il est l'un de nos principaux problèmes dans le domaine du partenariat. Mais ce est exactement Lovesick? Et comment pouvons-nous débarrasser de lui? Lovesickness

Le chagrin d'amour sentiments sont difficiles à décrire. Ces sentiments sont toujours subjective et dépourvu de toute logique. Ce sentiment peut conduire à des troubles physiques et mentaux graves selon la structure de la personnalité.

Lovesickness ne correspond pas à la réalité. Il crée le sentiment que la vie est un gâchis qu'il ne vaut rien si vous ne pouvez pas rencontrer les gens. Cela peut, à long terme peut devenir déprimé.

Surtout quand l'action rationnelle chagrin d'amour est éteint. Ce est souvent totalement incompréhensible pour les étrangers. Lovesickness peut principalement d'abnégation et de sacrifice, mais aussi conduire à la violence. Une caractéristique inhabituelle de chagrin peut être: Que le amour non partagé de l'éducation et les barrières sociales, l'âge et la capacité peut être complètement ignoré.

Heartache dans le long terme peut avoir affecté les phases suivantes:

  • Rage
  • Dépression
  • Protestation
  • Lâcher

Les symptômes de la maladie d'amour

  • Symptômes psychosomatiques tels que maux de tête, agitation, anxiété, problèmes circulatoires, etc.
  • Perte de contacts sociaux grâce à l'isolement social
  • Troubles de l'alimentation
  • Le pessimisme, peur de l'avenir
  • La joie de la vie diminue
  • Pensées suicidaires
  • Perte de l'estime de soi

Ce que vous pouvez faire contre chagrin d'amour?

  • Parler avec une personne de confiance au sujet de votre situation. Vérifiez leur avis critiques, mais pas à travers des lunettes roses.
  • Demander de l'aide professionnelle d'un psychothérapeute.
  • Jetez un "changement de décor" avant, dans le lecteur pendant quelques jours en vacances ou en visite chez des parents d'obtenir votre esprit
  • Parlez avec des parents de confiance au sujet de votre problème et noter leurs pensées et sentiments que vous obtenez enseignées.
  • Retournez votre logique.
  • Entrez et vous vous demandez comment votre vie aurait été si vous ne aviez jamais rencontré cet homme?

La plupart des gens à surmonter ce sentiment de chagrin d'amour par lui-même. Le besoin est quelques mois, d'autres depuis plusieurs années.

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