Maladie: Comment profiter de vos vacances de toute façon depuis le début

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Le voyage a commencé, mais de nombreux voyageurs, la reprise vraiment gâtés dès le début des "plus beaux jours de l'année": vous souffrez du mal des transports. En l'absence de maladies tropicales maladie, les conditions climatiques sont destinés, mais la maladie «classique», aussi connu comme le mouvement des étourdissements. La maladie est généralement lorsque vous voyagez en voiture, bus, train ou avion et est habituellement accompagné de nausées. Profitez des vacances: Malgré la maladie! La cause de la maladie, des informations contradictoires que le cerveau reçoit des organes des sens - en particulier du système vestibulaire, une partie intérieure de l'oreille. Cela signale au cerveau que le corps est au repos - en même temps aviser le mouvement des yeux - ce qui conduit à des nausées.

Dans le même mouvement de rapport de temps et le système vestibulaire, tandis que les yeux ne perçoivent tel mouvement:
  • Vous êtes assis à l'intérieur ou sur les carrés moyens plus calmes d'un navire ou un aéronef ou lire un livre dans la voiture - Signalez vos yeux "pas de mouvement» dans le cerveau.
  • Mais en même temps l'organe de l'équilibre signalée dans l'oreille interne "mouvement" au cerveau parce bateau, en voiture ou en avion bougent réellement et qui est également enregistrée par le système vestibulaire.
  • Ces informations contradictoires ont des conséquences: la non influencé par la volonté partie du système nerveux et le centre du vomissement dans le cerveau sont stimulés.
  • Ce conflit de sensations conduit à des signes typiques de la cinétose: d'abord un sentiment d'angoisse dans mon estomac, suivie par des étourdissements, des bâillements, des nausées, pâleur et de sueurs froides.
Fournir la maladie Paroli En général: Focus sur le mouvement du véhicule, car alors combiner le Sinnenseindrücke plutôt que contredire. Mettre en place dans le sens de Voyage et de regarder l'environnement extérieur. Mettez-vous dans la position de la personne qui contrôle le véhicule - typiquement le conducteur du véhicule concerné sont en fait jamais affecté par le mal.
Il est logique si vous prenez au moins 24 heures avant la date d'arrivée, aucun alcool et pas d'aliments lourds, plus l'être. D'une maladie prévenir ou soulager les symptômes tels que des vomissements et des vertiges, il ya beaucoup de médicaments sans ordonnance. Cependant, ces agents peuvent plus ou moins également conduire à la fatigue et une incapacité à conduire parce qu'ils agissent pour amortir le cerveau.
Sinon, prendre des mesures contre la maladie La relaxation exerce ce training autogène ont prouvé par des études scientifiques pour être très efficace contre le mal des transports. L'oreille-acupuncture peut aider à lutter contre le mal des transports.
Parmi les substances végétales gingembre est un remède bien connu pour les nausées et les vomissements. Vous pouvez prendre le thé au gingembre à mâcher un morceau de racine de gingembre ou de prendre le gingembre dans la capsule et / ou sous forme de comprimés à être. Vous pouvez également préparer une vinaigrette avec un mélange de gingembre et huile de menthe poivrée et le garder dans la nausée survenant sous votre nez.
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