Maladie d'Alzheimer: La vitamine E protège de la nourriture

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Les aliments riches en vitamine E riche, protègent le cerveau d'être détruit par la maladie d'Alzheimer. Ces résultats sur le thème de "la maladie d'Alzheimer», une étude réalisée par l'Université de Atlanta / USA. Voyez ce que vous pouvez faire pour prévenir contre la maladie d'Alzheimer. L'étude sur la maladie d'Alzheimer a été présenté en Mars 2005 dans la revue "American Journal of Clinical Nutrition".

La maladie d'Alzheimer - Etude de Atlanta
Les scientifiques ont interrogé plus de 1 000 personnes âgées de plus de 65 ans après leurs habitudes alimentaires, puis observé pendant 9 ans. Dans 162 d'entre eux vous pourriez trouver à la fin de l'étude au moins des signes de la maladie d'Alzheimer.

Le risque de développer la maladie d'Alzheimer était, dans ces sujets au moins aussi nombreux que reçues des niveaux particulièrement élevés de vitamine E dans le régime alimentaire.

Seule la vitamine E naturelle aide
A surpris les scientifiques étaient que l'effet protecteur ne était pas détectable lorsque la vitamine de suppléments alimentaires stammte.Sie expliqué cela en disant que la vitamine E naturelle est un mélange de huit substances différentes, mais la plupart contiennent de la vitamine E commune suppléments seulement une d'entre eux.

Ainsi, afin de se protéger efficacement contre la maladie d'Alzheimer, vous devez régulièrement manger de la salade et de préparer avec Weizenkeimen- ou de l'huile de tournesol. Les deux huiles sont riches en vitamine E naturelle

Si vous utilisez un supplément, vous devez vous assurer qu'il contient tous les huit variants naturels de la substance vitale.

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