Manger des maux d'estomac - vous devez vous assurer

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Si vous avez des maux d'estomac, est souvent de bons conseils. Que manger vraiment, si vous avez des maux d'estomac? Voici quelques idées et suggestions sur ce que vous devriez manger à un des maux d'estomac, de sorte que vos plaintes sont vite oubliés.

Vous pouvez manger avec des maux d'estomac

Si vous avez des maux d'estomac, peut signifier beaucoup de choses. Peut-être vous sentir un peu malade ou avoir un sentiment d'angoisse dans mon estomac. Une autre option peut être de douleurs à l'estomac. Dans tous les cas, des maux d'estomac est gênant et inconfortable. Que devriez-vous manger si vous avez des maux d'estomac?

  • Il est particulièrement important de protéger votre estomac avec des maux d'estomac est. Tout est grasse ou difficiles à digérer, vous ne devriez pas manger bien sûr mieux. L'alcool doit bien sûr être mieux limites pendant des maux d'estomac.
  • Vous devriez boire beaucoup de liquides lorsque vous avez des maux d'estomac. Gazeuse ou les boissons sucrées ne sont pas pas cher. Mieux thé tiède sans sucre. Particulièrement adapté est la camomille, la menthe poivrée ou de thé de fenouil.
  • Légumes ou même un bouillon de poulet pas trop gras est certainement un bon repas dans un des maux d'estomac.
  • Un repas sain avec des maux d'estomac est également une bouillie de flocons d'avoine. Il faut cuire la farine d'avoine dans l'eau, mais pas dans le lait et pas trop sucré.
  • Biscuits et sèche, des toasts grillés comme nourriture pour les maux d'estomac ont également recommandé fortement que ce ne est pas trop de charge sur l'estomac.
  • Si les symptômes se soient atténués quelque chose, les légumes cuits à la vapeur ou à la vapeur de poulet est bon de se remettre en forme. Fruits et légumes crus et grillés épicés ou viande grillée vous devriez souligner quelques jours de votre alimentation.

Laissez vos symptômes de l'indigestion après deux à trois jours, malgré le changement de l'intérêt des pas, vous devriez consulter votre médecin pour une assistance.

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