Masser retour correctement: La technologie Tapotement

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Pat partenaire se sent amour non seulement bon, mais l'une des techniques de massage les plus célèbres pour le dos. En termes techniques, cette forme Tapotement est appelé. Découvrez comment cette technologie fonctionne correctement.

Frappez et tapoter
Tapotement signifie rapper. La technique est nommé d'après le mot tapoter français - ". Gegen etw pat pat" nommé. Il décrit également assez précisément comment cette technique de massage fonctionne.

Le tapotement rythmique sur les muscles du dos tendues les détend et donne un fort sentiment de détente. En outre, la circulation est fortement encouragée. Les mouvements de battement changent tonus musculaire, réduisant ainsi la tension appliquée sur le muscle. Par conséquent, cette technique est seulement pour les gens qui travaillent beaucoup d'audience et donc ont tendance à rapidement la tension dans les muscles du dos, fortement recommandé.

Voir comment ça marche
Que vous appuyez dessus avec le tranchant de la main, doigts, doigts, poing ou main ouverte, avec cette technique est de peu d'importance. Il est important que vous masser les muscles tendus dans le cou et le dos, avec des coups rythmiques légères. Les coups doivent être doux et facile et le partenaire infliger aucune douleur.

Allez ici des épaules lentement vers le bas et les côtés de retour. Gardez vos mains rapprochées et faire de petits mouvements. Mais Ne touchez pas directement sur la colonne vertébrale. Essayez de choisir un rythme rapide qui stimule la circulation du sang en plus.

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