Maux de tête: Causes et options de traitement

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Environ 65% des personnes sont touchées par la maladie généralisée des maux de tête, 20% d'entre eux souffrent de maux de tête récurrents chroniques. Causer des maux de tête chez les personnes concernées un sentiment extrêmement pénible à des difficultés de concentration, et affecter la qualité de la vie. Apprenez les causes et le contexte de cette douleur et comment ils peuvent être traités.

Maux de tête sont pas les mêmes maux de tête

Pour lutter contre les préparatifs de la douleur de la douleur sont pris régulièrement et la dose toujours plus élevé des médicaments contre la douleur conduit à une moins élimination et la valorisation des causes, mais est plus un cercle vicieux. Episode: analgésiques maux de tête chronique conditionnelle.

Maux de tête ont de nombreuses causes et origines. Avec leurs caractéristiques ils diffèrent dans la durée et le type d'occurrence. Il ya 165 types connus de maux de tête. Parmi ceux-ci, la migraine et les céphalées de tension sont les formes les plus courantes derrière lequel mis une cause physique ou génétique.

Autres maux de tête communs qui ont des causes essentiellement alimentaires sont inoffensifs pour traiter et facilement. Savoir à quel type de maux de tête que vous êtes et ce qui peut être fait à ce sujet.

Quel type de maux de tête que vous faites?



Type Maux de tête

maux de tête de tension

Maux de tête Cluster

Migraine

caractéristiques de la douleur

Tirant par derrière, terne, oppressive, comme une bande de fer autour de la tête, un démarrage facile => de plus en plus

Insoutenable, toujours unilatérale, principalement autour de l'œil et le temple », comme si un couteau a été poignardé"

généralement unilatérale, parfois des deux côtés, derrière l'œil et le temple, pulsant et lancinante

Durée d'une attaque

3-5 heures à quelques jours

1-2 fois par semaine - tous les jours dans la forme chronique

10 minutes à 2 - 3 heures

jusqu'à cinq fois par jour

3-5 heures à quelques jours

1-2 fois par mois

symptômes supplémentaires

légère nausée, troubles de la vision et de l'irritation des nerfs crâniens et leurs caractéristiques

forts symptômes végétatifs, rougeur de l'œil du côté atteint, écoulement nasal unilatérale

symptômes végétatifs, des nausées, la photophobie, après des vomissements généralement mieux => après le sommeil le plus profond avec réveil sans symptômes

Les céphalées de tension et de milieux

Les céphalées de tension sont le type le plus commun de maux de tête. La durée des attaques ne peut arrêter un instant ou même conduire à la douleur chronique. La douleur est ressentie comme une sensation de pression ou de pression et se étend à partir de l'arrière de la tête vers l'avant et dans la zone du visage. Les céphalées de tension sont causées par un spasme des muscles du visage du cou et de la tête causées par le stress unilatérale ou tension intérieure.

Dans la plupart des cas, se tient derrière le stress émotionnel, comme la peur, l'inquiétude, la dépression; Les situations où la personne concernée ne peut pas donner à ce "piqûres et fixe". Aussi un trouble de l'ATM ou une mauvaise posture peut provoquer des douleurs de stress chronique et le manque de capacité à faire face à développer.

Maux de tête de tension et traitements

L'élimination principale et la prévention de la douleur de tension se compose principalement est de réduire la situation de vie stressant et changer. Jetez un oeil à votre situation actuelle dans la vie: Ce que vous a causé un stress émotionnel? Quel ou quelle situation vous ne pouvez pas laisser aller? Peut-être que vous écrivez le sujet sur une feuille de papier, puis développez votre stratégie de gestion du stress.

Patients tension des maux de tête ont une sensibilité à la douleur de la tension musculaire et musculaire accrue. Grâce à des techniques de relaxation telles que la relaxation musculaire progressive, training autogène, ou des exercices de respiration est adressée à la fois le physique et au niveau mental. Ainsi, pour les céphalées de tension et les crampes des muscles du cou Tête Visage réduire et de prévenir à long terme. Ces techniques de relaxation aident libération détenu modes de pensée et des situations liées au stress et apporter le "système corps-esprit" retour à l'équilibre.

Soutien peut également Knierscherschiene aide, qui est responsable d'un pour protéger les dents de Substanzvelust par les puissants pour mordre et frotter pour éliminer d'autres mauvais chargement des dents et des muscles de la mâchoire conjointes. Pour plus de détails, consultez votre dentiste.

Traiter les céphalées de tension avec la naturopathie

Les céphalées de tension peuvent être une douleur pour la personne concernée. Afin de soulager la douleur à la volée, vous pouvez aider avec le baume de tigre ou ersatztweise huile de menthe poivrée japonaise et le frotter dans la forme de l'acupression cela. En raison de la fatigue physique et mentale dans céphalées de tension tisanes également avéré être bon.

Puisque ce type de tisanes appartiennent à la catégorie de la naturopathie, ils ne devraient être faites sous forme de mélange de thé dans la pharmacie. Encore une fois, contre tous les symptômes, il est une herbe.

Bien que l'utilisation d'analgésiques et préparations de combinaison avec la caféine, la codéine ou antihistaminiques agissent rapidement, mais ils conduisent à une dépendance avec un résultat de maux de tête continus. Ils provoquent aussi le foie et les reins. Pour éviter ce sont des analgésiques synthétiques recommandés. Ces préparations vous obtenez exclusivement à votre pharmacie locale.

Maux de tête diffèrent dans leur nature et la localisation de l'événement, et les milieux d'entamer et de leur impact jouer pour le traitement et la façon d'éliminer l'un des principaux facteurs environnementaux de rôle, mais aussi un mode de vie malsain sont les facteurs contributifs.

Alors, comment sont-ils différents des maux de tête dans la nature, si différent sont les options de traitement. Dans le traitement de tous les types de maux de tête homéopathie classique aide souvent très bonne; déjà seulement parce qu'il traite les symptômes et pourtant toute la personne.

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