Mesures préventives contre le pied d'athlète

FONTE ZOOM:
Aussi beau que l'heure d'été pourrait être, elle comporte aussi des risques, en particulier pour notre santé. Donc tapi spores fongiques dans des piscines, saunas et autres installations où de nombreuses personnes séjournant pieds nus. Cependant, il ya quelques trucs pour prévenir cette maladie. Avec ces mesures, vous pouvez profiter de l'été au maximum. Ces mesures peuvent aider à prévenir le pied d'athlète

Donc vous pouvez avec petits trucs de sa famille et de se protéger aussi contre l'infection par ce champignon. Avez-vous déjà subi une infection du pied d'un athlète, afin de vérifier mes articles publiés avec des sels de Schuessler avec des remèdes maison simples ou homéopathiques.

Prophylaxie de la maladie du pied d'athlète:

1. Hygiène

La règle la plus importante est l'hygiène naturelle. Pieds besoin de soins et toujours commencer avec un pH neutre ou des savons doux et entre Orteils sont lavés. Un séchage ultérieur dans Zwischenzehbereich est particulièrement important

2. Mettez un peu de crème

La peau sèche sur les pieds est le terreau du pied d'athlète. À partir de Par conséquent, vous devez régulièrement les pieds dans la matinée avec la pommade pas. 3 Ferrum phos D6, à midi avec la pommade pas. 4 de chlorure de potassium D6 et le soir avec les sels de tissus n ° 9 de phosphate de sodium frotter. Pour la peau sèche sur les pieds, est un crémage régulière nécessaire avec une faible teneur en gras et crème pour les pieds hydratante

3. Serrer pantoufles

Toujours tirer en plein air des piscines, saunas, centres de fitness, ou lorsque beaucoup de gens nus restent toujours pantoufles sur ses pieds. Ainsi, une réduction du risque d'infection est donné.

4. Relâchez le pied de respirer

Évitez les chaussures en cuir synthétique semblable, parce qu'ils ne font pas la respiration des pieds possible. Les pieds sont caractérisés humide et que l'humidité ne peuvent pas pénétrer à l'extérieur. Si vous avez seulement ces chaussures disponibles, vous devriez. Après chaque utilisation avec un spray désinfectant bactéricide et fongicide approprié Dans la pratique, voici l'Softasept nord de Brown a fait ses preuves.

5. Utilisez votre propre serviette

Le partage des serviettes, des chaussures ou des bas devrait être évitée.

6. acheter des chaussures

Lors de l'achat chaussures que vous ne devriez jamais tenter de nouvelles chaussures en essayant pieds nus, mais toujours tenir les pieds avec des bas. Si vous empruntez chaussures, par exemple, patin à glace, de sorte que vous devrait désinfecter avant de serrer.

7. bas de coton

Bas devraient être bouillante matériau résistant afin qu'ils peuvent être bouillies et à droite après le port. Coton a été prouvé ici, car ce matériau absorbe l'humidité et permet au pied de respirer.

8. Même la brosse à cheveux peut être dangereux

Ne jamais utiliser une brosse à cheveux ou à la main à une autre personne.

9. Si ce est trop tard

Si on soupçonne une infestation le pied d'athlète, vous pouvez immédiatement donner 10 gouttes d'arbre à thé dans un bol d'eau tiède et se baigner les pieds pendant 20 minutes. Alors se il vous plaît pat bien sec et bonne lotion pas oublier.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité