Mieux auto-marketing et moins de stress en ralentissant

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Notre temps semble se accélérer; de plus en plus de personnes souffrent de la contrainte d'impulsions, des impressions et de la rapidité. Grand secret: Le temps ne est pas plus rapide, nous ne faisons que fou. Et nous pouvons influencer. Si nous notre pensée et faire un peu de ralentissement, ce qui aura un impact positif sur notre auto-marketing. Mieux auto-marketing et moins de stress en ralentissant

Tout le monde sait que tout le monde est juste "occupé", tout le monde court avec un écouteur de téléphone cellulaire autour, personne n'a plus de temps - donc pas de temps à écouter correctement. Et la plupart se lamenter qu'ils sont complètement fini. Non sans raison, il ya de plus en plus des thérapies pour le burn-out. Je vous jure:

  • Le burn-out est aucun des sept fléaux bibliques qui tombe du ciel, et nous sommes sans défense.
  • Vous pouvez même prendre effet si vous vous soumettez à la folie entourant ou si vous restez dans le contrôle.
  • Votre auto-marketing travaillera beaucoup plus efficace si vous ne communiquez pas en permanence avec le mauvais scintillement de l'entreprise dans les yeux à vos clients.

Et puisque nous parlons déjà le point principal: Nous ne nous contentons pas de vendre des produits et services, nous livrons non seulement ce que nos clients veulent, nous vendons aussi notre personnalité et la relation client. Et si le client de nous ne devrait avoir l'impression: «Ce est fou», ou encore «Il n'a pas de temps pour moi," pourquoi il devrait alors acheter chez vous pour rien au monde?

Si vous ne pouvez pas engager en toute confiance avec le client, si le client ne se sent pas d'être entendu, le cas échéant relation client semble juste comme une étoile filante se précipiter, alors ce sera suffisant tout confondre le client. Et depuis qu'il a atteint la loi d'airain de vendre à: "Un esprit confus ne achète pas." Et vous avez perdu. Pour éviter ce est le sens de mon pouls.

Regardons d'abord à quoi il se agit:

  1. Percevoir la situation
    Tout d'abord, vous devez être capable de percevoir comment agir soit sur le client, ou comment vous vous sentez.
  2. Évaluer la situation pour eux-mêmes
    Perception seule ne suffit pas. Changer ne sera quelque chose qui vous dérange et que vous voulez changer la situation.
  3. Éviter
    Nous devons maintenant développer des stratégies qui vous aideront dans les affaires quotidiennes de ralentir et d'améliorer votre visibilité.
  4. Changer les habitudes
    Éviter ne est pas toujours si facile quand il se agit de faire les choses comme nous avons toujours fait. La plupart sont des habitudes très stupides qui empêchent que nous pouvons éviter par une décision simple. Comment vous faites cela, je ai dans mon article «succès: à partir de Insérer mauvaises habitudes et promouvoir la bonne" décrit.

Je veux vous donner tout cela pour quelques impulsions pratiques pour encourager les visiteurs à penser par eux-mêmes et apporter des modifications, sans ici pour être scientifiquement complète.

Que pouvez-vous faire pour «percevoir»?

Vous pouvez demander, par exemple, et répondre à ces questions:

  • Je me sens plus complètement fait?
  • Est ma pression artérielle normale?
  • Je mange pendant le travail et le lieu de travail?
  • Je commence à faire des erreurs?
  • Mon horaire quotidien toujours plein?
  • Je appelle souvent avec un téléphone et un téléphone cellulaire?
  • Je appelle illégale pendant la conduite?
  • Y at-il des ruptures dans ma routine quotidienne?
  • Je fais assez sport et aller de temps en temps quelques minutes autour du bloc?

Ce ne sont que des impulsions. Je vous invite également, se compiler une liste de questions qui vous aideront dans la perception et publiquement à accrocher sur le lieu de travail. Par «public» Je comprends qu'il peut voir les autres aussi. Ils se diront vos bonnes intentions trop rapidement. Si vous êtes approché de l'extérieur, mais la pression est beaucoup plus grande de prendre les impulsions au sérieux.

Ce qui va vous aider à évaluer votre situation?

Le problème est que vous n'êtes pas bon dans un avis Si vous êtes dans une fois dans une course de rat fou. Donc, il se pourrait que vous avez besoin d'une aide extérieure. Répondez à ces questions pour vous-même:

  • Dois-je comprendre lui-même dans une position qui me dérange ma façon de travailler ou même rend malade?
  • Je ai quelqu'un de mon côté, je ai confiance et je peux obtenir une réponse?
  • Suis-je prêt à prendre une rétroaction à l'aise?
  • Puis-je obtenir vérifié avec mon médecin et aussi objectivement peut trouver ma santé?

Aussi, ce est juste une petite impulsion. Il est important que vous arrêtez de mentir à vous-même et ne considèrent pas cette éternelle "occupé" comme une expression de l'entreprise moderne. Il fait simplement malade.

Comme vous pouvez le «éviter»?

Je vous ai également donné quelques idées de ma pratique de travail quotidien, vous pouvez transférer facilement à votre situation et ajouter leurs propres idées:

La cérémonie du thé

Je suis bouillon et les buveurs de thé mon thé frais sur. Si je veux une tasse de thé, je ne siège pas à plat sur l'eau, puis passez rapidement obtenir ou par la poste, le bouillon sur le thé et de payer tout en tirant.

Non, je prends les dix minutes dans la cuisine, laissez les pensées vont et viennent, et de construire cette interruption mon travail consciemment comme un mini-reprise dans la journée. Si vous avez un secrétaire, vous pouvez pleurer après le thé ou offrez-vous cette pause. Ce ne est pas l'expression d'un leader, comme un fou à travailler et à abuser d'un secrétaire coûteux à Teebrühen.

Emmené au poste

Je ai parfois poste qui doit case postale. Je pourrais après une journée complète encore fait rapidement ou donner à ma femme. Je peux aussi prendre 10 minutes et je ai besoin de poster boîte et revenir à moi mais à respirer l'air frais et à quelques minutes à se lancer dans un buvard spirituelle entre le travail accompli et ce qui suit. L'expérience, ce est que la qualité du travail augmente.

Appel en attente

systèmes téléphoniques ont la mauvaise habitude de frapper, si pendant un appel vient en deuxième. Vous pourriez avoir besoin de se livrer à un courtier ou un jour commerçants cette folie. Sinon, vous pouvez appeler attendant, tournez sur le répondeur, et votre appel si seul. La qualité de cet appel sera nettement meilleure.

Installez arrêts dans le programme quotidien

Ce ne est pas la mode d'être en agitation constante, ce est stupide et ralentir votre travail de qualité. Vous avez dans votre main, incorporer consciemment pauses dans votre travail et de les honorer.

Aussi à trouver petits trucs de récupération que vous devez faire preuve de créativité. Il servira votre santé, votre bien-être, la qualité de votre travail et donc le succès de vos ventes. Toutes les idées que vous trouverez, si le but de cette Entschleunigens. Au-delà de la lenteur est tout simplement pas assez de puissance, mais de meilleure qualité.

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