Modèle comportemental de Baume

FONTE ZOOM:
?? Je suis né, je ne peux rien faire ??? Est, quand il se agit de comportements, souvent pas vrai. Beaucoup comportement est en train de changer, la seule question est de savoir si la personne veut. Mais voulez ?? ?? ne est pas la seule clé de changement de comportement. Quels sont les autres touches et comment je savoir pourquoi il ne se produira pas, par exemple, que le nouveau régime alimentaire ou pourquoi suis-je pas plus affirmée après le cours d'affirmation de soi.

Le concept de conduite

Avant que nous allions appliquer le changement de comportement, il est important de savoir quel comportement est et comment il se pose:
Comportement, en bref, une réponse significative à un véritable situation de / stimulus. Ces réactions peuvent inconsciemment ?? ?? et non intentieel ?? ?? être. Mais ils peuvent aussi être conscient.

Réactions automatiques sont souvent efficacement et adéquatement, par exemple, le retrait de votre main lorsque vous touchez le fer accidentellement. Mais ils peuvent aussi causer des problèmes. Les gens se replient souvent sur ces réponses, sans tenir compte des solutions de rechange.

Modèle comportemental de Baume

M.F.K. le modèle comportemental Baume a été axée sur l'exercice, mais est applicable à tous les types de comportement. Le modèle se compose de six aspects qui sont indiquées par les concepts d'ouverture, de compréhension, sera, peut, faire, et persévèrent.

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