Modération bronzer pendant la grossesse

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Après un long hiver femmes enceintes veulent profiter du soleil glorieux. En outre, une peau bronzée est superbe. Une femme enceinte peut prendre un court bain de soleil pendant la grossesse, mais ils devraient suivre nos instructions.

Bain de soleil pendant la grossesse
Les rayons UV du soleil sont pas directement néfaste pour le bébé. Selon le Dr Klaus roi de l'Association professionnelle des obstétriciens et gynécologues, le problème avec un échauffement excessif du corps de la mère. Si la température dépasse 39 degrés tout en bronzant, l'organisme de la mère et de l'enfant est chargé trop extrême. Les conséquences sont énormes problèmes circulatoires.

troubles de la pigmentation de soleil
Pendant la grossesse, la production de mélanine est en plein essor. De cette manière augmente la pigmentation de la peau, et les barrettes moles sont colorés plus foncés. Bain de soleil et visiter le solarium peut aggraver ces réactions de la peau encore. Dans la plupart des cas, ces décolorations disparaissent après la grossesse, cependant, encore une fois.

Conseils pour bronzer pendant la grossesse

  • Évitez l'exposition au soleil à des températures extrêmement chaudes. Rappelez-vous, à l'ombre, vous pouvez bronzer lentement.
  • Utilisez un écran solaire avec un facteur de protection contre 15
  • Faites attention à votre corps. Les femmes enceintes sont déjà souvent très sensible à la chaleur. Si vous vous sentez mal à l'aise ou chaud, vous cherchez plutôt un endroit ombragé.
  • Contre la surchauffe du corps pouvez-vous vous protéger en portant un T-shirt loose.
  • Buvez beaucoup d'eau lors des journées chaudes ou des tisanes.
  • Protéger la peau délicate de l'histoire de la lumière du soleil. Utilisez tous les jours une crème pour le visage qui protège la peau contre les rayons UVA et UVB. Il est particulièrement utile un chapeau de soleil à larges bords.
  • Les femmes enceintes peuvent être teints avec des auto-bronzants, en tant que substances ne agissent que sur la surface de la peau. Évitez les produits qui contiennent des psoralènes. Ils sont considérés comme cancérigènes.
  • Aller pendant la grossesse plutôt pas dans le solarium, afin d'éviter une forte pigmentation de la peau.
  • Les femmes enceintes ne doivent pas exposer à des variations brusques de température qui insistent sur la circulation. Seuls ceux qui se rend régulièrement au sauna, vous pouvez vérifier si un sauna avec des températures modérées obtient le corps enceinte.
  • Rappelez-vous, chaque femme enceinte réagit différemment. Faites toujours attention aux signaux de votre corps. Alors, vous savez exactement ce que votre bien-être et favorise ce ne est pas.
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