Motivation à travers la musique

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L'audience est le premier sens qui se dessine chez les humains. Aucune autre sens a tant d'influence sur nous. Les premiers instruments pour faire de la musique ont déjà été développés il ya 40000 années. Et maintenant, comme alors, la musique a le même effet sur les humains. Personne ne peut échapper à la musique. Peu importe quel genre de musique - études montrent que la musique quand nous trouvons agréable, peut accomplir une quantité surprenante.

Musique favorise la santé
De nombreuses études ont montré l'impact positif sur notre santé. Ainsi, par exemple grâce à l'utilisation de la musique sur la perception de la douleur des patients peut être réduite, ce qui entraîne des analgésiques moins étaient nécessaires. Pour les opérations beaucoup moins anesthésie a été utilisée, lorsque les patients entendent leur musique préférée avant la chirurgie.

Il a été constaté que la musique agréable a un effet positif sur le système nerveux autonome et aide à réduire le stress et l'agressivité. Vous pouvez nous arracher formellement d'un état tendu. Nous nous sentons détendus nous rafraîchi et capable de penser mieux immédiatement. Les performances augmentent.

Grâce à la musique, les nouvelles connexions nerveuses dans le cerveau proviennent. Notre cerveau est modifié ainsi. Pendant ce temps on met même dans la maladie de Parkinson et les patients d'AVC une thérapie de la musique moderne.

Chantez à nouveau
Des études montrent que le chant influence les émotions. Nous nous sentons plus de satisfaction et plus équilibrée. Les émotions négatives sont mieux gérées. En chantant l'équilibre hormonal et de la chimie du cerveau sont affectés positivement. Ainsi, l'hormone adrénaline du stress est réduit et distribué des substances chance comme la sérotonine. Ensuite, vous vous sentirez capable d'approcher à nouveau plein de force et d'énergie pour vos tâches. Chanter même protéger contre les rhumes. Give it a try.

Vous jouez d'un instrument
Lors de la lecture écoute de musique, centres mémoire, l'émotion et le mouvement sont actifs dans le cerveau. Il ya des zones du cerveau actives, qui sont responsables de plus de bonheur. La concentration et l'absorption sont augmentés, la capacité d'apprendre augmente énormément.

Écouter de la bonne musique
Lors de l'écoute de la musique, notre nerveux, endocrinien et immunitaire bénéficient également. Particulièrement adapté est la musique classique tels que Bach, Vivaldi, Mozart. Écoute commune de la musique avec votre partenaire favorise même le partenariat.

Danse
Si vous danse à la musique, un sentiment d'harmonie est établie. Moods disparaissent, les tensions sont assouplies.

Astuce: Utilisez les divers effets de la musique. Si vous vous sentez mal, vous êtes inspiré par la musique et motiver!

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