Nagez dans les vêtements? - Cela vient de vous

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Voulez-vous simplement nager fois dans les vêtements? Ce est, après accoutumance initiale est un défi amusant et sera requis à chaque badge maître nageur. Ce est pour votre propre sécurité, si vous connaissez le mouvement dans l'eau avec des vêtements. Il est plus facile que vous pourriez le penser au départ. Néanmoins, il est tout à fait différent que de nager que dans les maillots de bain.

Raisons de la piscine de vêtements

  • Au plus tard pour obtenir un premier badge surveillée, vous devez être capable de nager dans les vêtements. Vous devez pousser même une 2ème personne dans les vêtements dans l'eau ou de dessiner, ce est la piscine de transport.
  • Ce est pour votre propre sécurité, si vous connaissez le mouvement sous l'eau dans les vêtements. Si jamais vous avez par inadvertance tomber ou de sauter tout habillé dans l'eau, vous n'êtes pas dépassés par la situation.
  • La traversée de l'eau très froide est habillé en "sain" parce que les vêtements d'un pad thermique peut se former sur le corps. Cela est vrai, mais seulement pendant une courte période de temps, ou à une courte distance.

Ici vous pouvez vous attendre lors de la baignade

  • Contrairement à l'opinion populaire, la robe ne est pas sous l'eau plus lourde que des vêtements secs sur terre. La force agissant sur vous poids est réduit, même par la flottabilité, aussi longtemps que vous restez sous l'eau. Seulement quand tu te lèveras hors de l'eau utilisé le poids de vêtements mouillés à vous.
  • De même, vous ne serez pas pris des vêtements vers le bas, vous pouvez nager porter juste à la surface de l'eau comme dans un maillot de bain classique. Cependant, les bottes sont totalement inadapté ils courent plein, le poids tire effectivement une légère baisse vos pieds. Vous devez appliquer clairement plus de force pour maintenir votre position.
  • Cependant, les mouvements de natation vous tomber plus fort parce que vous avez à surmonter une plus grande résistance de l'eau. Plus les vêtements sont coupés, le plus ils gonflent sur l'eau - la résistance se accroît en conséquence. En conséquence, vous ne pouvez déplacer plus lentement et nécessitent plus de force et de conditionnement.
  • Portez des vêtements avec des bandes élastiques, la natation est presque impossible, parce que l'eau ne peut se écouler à travers l'époque, mais reste comme un ballon dans vos vêtements capturés. De cette manière, le résultat est un poids nettement plus élevé, ce qui pourrait dépasser votre force.

Pour déplacer avec des vêtements sous l'eau

La brasse est le mieux adapté pour la natation vêtements, parce que vous êtes constamment sous l'eau. Pour réduire la force nécessaire. En d'autres styles de nage vous déplacez bien au-dessus de la surface de l'eau au-delà duquel ensuite chargé le poids des vêtements mouillés sur vous.

  • Nager lentement et restez à la portée de la rive, ou vous allez rapidement vous forcer peuvent exister.
  • Il est avantageux si vous pouvez parler différents styles de nage. Vous pouvez changer votre style lorsque vous êtes fatigué. Un changement de style, même si elle est plus lourd, peut aider à combler la phase d'épuisement.
  • Laissez-vous dériver entre à plat sur la surface de l'eau, de sorte que vous pouvez recharger vos batteries et de prendre une pause.
  • Conserver uniquement des vêtements légers sur le corps, les chaussures doivent être faits de tissu.

Nager avec les vêtements que vous devriez pratiquer pour se préparer aux urgences. En outre, la force et le conditionnement fonctionnent de cette façon. Dans certains saunas, vous pouvez essayer cela, il cours sont même proposés. Bien sûr, vous pouvez aussi pratiquer dans les lacs ou autres plans d'eau, mais que vous ne devriez jamais faire seul. Restez dans les eaux peu profondes pour se rendre à ses pieds si nécessaire. Une autre personne doit vous accompagner pour être en mesure d'aider.

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