Neuro Linguistic Programming

FONTE ZOOM:
Programmation Neuro Linguistique est largement utilisé par les cours de formation et avec l'objectif principal de l'amélioration de la communication. Qui sont les fondateurs de la PNL et quelle était leur but? Quel est l'objectif actuel de la PNL? La PNL est un cours pour moi? Il est également bon de regarder la critique selon laquelle il est PNL.
  • Histoire de la PNL
  • Qu'est-ce que la PNL?
  • Techniques de la PNL
  • PNL pour moi?

Histoire de la PNL

La PNL est autour du 70 provenaient des États-Unis, les fondateurs de la PNL sont John Grindler et Richard Bendler. Richard Bendler a fait revenir la recherche sur la Gestalt-thérapie après la PNL est née. Grindler Bendler puis ont fait de nombreuses années ainsi que la recherche sur cette thérapie. PNL est aussi décrit comme une collaboration de modèles et de techniques traduits en méthodes de la thérapie et de la communication. Les Pays-Bas plus de 40 organismes engagés dans des cours de formation PNL.

Qu'est-ce que la PNL?

Tout d'abord, il est important de savoir que les PNA se compose de cinq éléments de base, à savoir:
  1. Expérience dans l'ici et maintenant
  2. Langue et modèle du monde, ainsi la relation entre le langage et la perception est destiné
  3. La responsabilité personnelle
  4. Modélisation, ce est destiné à cartographier et à prendre en charge les capacités humaines
  5. Les techniques utilisées en PNL

Le principe de base de la PNL est que toutes les compétences que quelqu'un soigneusement appris a été transmis à des tiers sans les avoir même du mal à faire cela. En d'autres termes, ne importe qui peut prendre les choses des autres en utilisant la PNL.

Techniques de la PNL

Le métamodèle
Le méta-modèle est un modèle qui permet à certains types de déclarations sont reconnaissables par un NLPer si vous savez la meilleure façon de répondre à certaines déclarations. Avec cette technique, vous aurez la possibilité de former de nouvelles généralisations. Cela signifie que la limitation de croyances intérieurs peut être modifiée.

Tuning pour le rapport
Cela signifie que la mélodie NLPer à son interlocuteur pour construire un rapport. Il est d'une grande importance, par exemple, votre langage corporel pour correspondre aussi étroitement que possible afin de créer une meilleure relation avec votre partenaire. Parce que vous pouvez améliorer tune est un partenaire souvent plus disposés à suivre vos suggestions parce qu'il a eu une meilleure image de vous.

Ancres
Ancrage se réfère à elle par le conditionnement classique. Grâce à des ancrages, vous pouvez joindre ressources intérieures pour les situations où l'autre a besoin. Cette technique est utilisée pour changer certaines réactions de sentiment.

Le cercle de l'excellence
Cette technique est utilisée au sein de la PNL pour activer les ressources complexes. Ceci est fait en combinant différentes ressources à un point d'ancrage commun.

Changer l'histoire personnelle
En effet, un cycle de vie entier est réécrit en utilisant cette technique. Il se penche sur les problèmes créés dans le passé avec d'autres ancres de sorte que vous pouvez réduire exemple des expériences désagréables de votre passé.

Le nouveau générateur de comportement
Cela crée une stratégie intérieure que le nouveau comportement peut être conçu de nouveaux défis dans la vie. Cela se produit en trois étapes sensorielles, à savoir:
  1. Auditif: Avec des mots indiquer quels critères sont importants dans votre vie
  2. Visuels: Les images sont créées pour les actions possibles
  3. Kinesthésique: Il est vérifié si les sentiments sont réalistes pour mener à bien

Stratégies de changement intérieur
Chaque homme fait inconsciemment utiliser certaines stratégies, à travers la PNL vous pouvez être au courant de ces stratégies. Comme stratégies problématiques par exemple peuvent être modifiés ou bonnes stratégies efficaces peuvent être transférés.

Les négociations entre les parties
Un grand nombre de problèmes humains découlent de conflits intérieurs. Cette théorie se penche sur ces conflits. Il regarde où ces conflits viennent et le but ultime de cette théorie pour résoudre vos conflits intérieurs.

Recadrer
Cette technique est également utilisée pour changer convaincre obstructive. Dans cette technique, ceci est réalisé par les éléments internes à la carte et ensuite de donner à un sens particulier là.

Métaphores
Cette technique est utilisée pour activer des ressources inconscientes. En utilisant des métaphores en PNL est faite à la suggestion indirecte. Quand quelqu'un veut conquérir sa peur par le biais d'une histoire raconte comment quelqu'un a surmonté une autre crainte.

PNL pour moi?

Si un ou plusieurs de la liste suivante des choses à venir que vous voulez contrôler vraiment aimer ou vouloir améliorer puis PNL pourrait être quelque chose pour vous et vous pouvez jeter un oeil sur les nombreux cours offerts.
  • Vous voulez mieux se comprendre
  • Vous voulez aider à prévenir l'irritation ou de la résistance intérieure
  • Vous voulez rendre le contact plus facile et plus profonde avec d'autres personnes
  • Vous voulez plus d'informations et mieux d'un autre choix
  • Vous voulez résoudre plus efficacement les conflits
  • Vous voulez dissoudre ou blocages mentaux
  • Pour obtenir une meilleure compréhension de ce que vous voulez et comment vous pouvez réaliser quelque chose
  • Vous voulez effacer de mauvaises expériences passées ou mieux pour aller avec elle
  • Vous voulez envoyer vos propres humeurs
  • Vous souhaitez collaborer ou mieux communiquer
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