Organisation Bureau: Comment se porte le marché du travail?

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5. Chaque employé de bureau souffre son environnement de travail: fatigue chronique, maux de tête, des difficultés respiratoires et irritation des yeux sont des symptômes communs. Voici un test rapide qui vous permet de trouver et d'éliminer les risques dans votre bureau.

La température ambiante
Insérer un thermomètre quand le travail commence sur votre bureau. Se il est plus froid que 19 ° C et la température est supérieure à 23 degrés, cela signifie une déficience physique au cours du temps. Ouvrons la fenêtre? Y at-il un chauffe avec option thermostatique pour soi? Ensuite, vous prenez la responsabilité de sa température de fonctionnement idéale de 20 degrés à 22 degrés.

Lumière
Rien ne est plus sain que pur soleil et pour la soirée une lampe de bureau qui éclaire directement la surface de travail. Un Neondusche continue est un fardeau sur votre corps. Si vous avez besoin de travailler dans de telles conditions, vous devriez passer tous les pauses dans les salles avec lumière naturelle.

Se asseoir
"Assis Dynamique» est le mot d'ordre. Les plus de mouvements permet à votre chaise de bureau, mieux: tourner, incliner, hauteur du siège et dossier inclinable. Il serait idéal si vous voulez une balle de siège ou un bureau permanent avait comme une alternative à la présidence serait disponible.

Imprimeur
Les imprimantes laser sont en effet calme et offrent une excellente qualité, mais souvent rencontrent ozone, qui peut provoquer des maux de tête. Assurez-vous que les imprimantes laser sont les meilleurs dans une pièce séparée "sans pilote" ou près d'une fenêtre qui peut être ouverte. Une imprimante à jet d'encre est sans émission, peut être tout à fait tirer les nerfs de son travail gazouillis bruit cependant. Encore plus extrême est les imprimantes matricielles.

Par conséquent, la devise quand il se agit de l'imprimante: plus loin, mieux ce est. Pensez-y comme la formation de remise en forme lorsque vous avez besoin pour refroidir un petit engrenage que l'imprimante.

Écran
Testé est: Regardez un point environ 25 cm de l'écran. Maintenant vous voyez l'écran floue dans votre domaine de vision étendu. Il clignote, le taux de votre moniteur de rafraîchissement est trop faible. La valeur optimale supérieure à 85 Hertz. Cette valeur peut être modifiée via les Paramètres Windows / Panneau de configuration / Affichage / menu Paramètres Démarrer. Refusé les entrées du système de 80 Hertz, qui est généralement à un moniteur obsolète. Si le budget portera, il est préférable de trouver un moniteur LCD. Ces écrans plats sont radio-et sans scintillement, et ils coûtent aussi plus le monde.

la position de l'écran
La meilleure sur votre moniteur latéral à une fenêtre. Avez-vous la fenêtre à l'arrière, il ya des reflets gênants sur l'écran. Regarder au-delà du moniteur directement à une fenêtre, le contraste peut provoquer une fatigue visuelle et des maux de tête. Habituez-vous à ne pas regarder en continu à l'écran - mauvaise dactylo qui ont besoin de regarder les touches lors de la frappe, on voit ici un avantage de santé.

Câble
Câble Wilder encombrement derrière votre bureau ne est pas seulement inesthétiques, mais peut aussi construire des champs électromagnétiques malsaines. Résolvez tous les câbles; Résumer avec colliers à brins significatives; envelopper trop longtemps câble.

Comptoir
Tops blancs ou noirs brillants sont inconsciemment ennuyeux. Si votre bureau semble alors donnez-vous avec un gris bas-relief mat quelconque. Rejeté à deux reprises sont enregistrables documents de papier blanc: En plus de la couleur défavorable ils séduisent griffonner et faire de votre environnement de visualisation immédiate agité.

Usine
Plantes dans le bureau devraient avoir beaucoup de vert et une grande surface de la feuille. Remarque: Même les plantes de bureau économes besoin de soins - en plus d'un arrosage régulier et la fertilisation en particulier épousseter les feuilles, sinon l'effet de purification d'air de colocataire vert reste éteint. Particulièrement émissions mangeurs efficaces sont dracaena, ficus benjamina et de lierre. Obtenez le patron avant un permis.
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