Panure sans hydrates de carbone - Recette

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Un frappeur sans hydrates de carbone peut être produit à partir de protéines animales. Tous les aliments utilisés généralement comme une panure contiennent à savoir le sucre, vous voulez sans doute pour éviter dans votre alimentation.

Une panure croustillante sans hydrates de carbone est un beau défi.

La nourriture pour panure sans hydrates de carbone

  1. La forme la plus simple de la préparation d'une pâte sans hydrates de carbone est l'utilisation de Speckkrusteln.
  2. Vous obtenez dans l'épicerie échanger une collation, qui a été préparé à partir de couenne de porc pur. Seulement des proportions mineures, négligeables d'épices sont inclus comme des sucres dans le produit.
  3. Vous pouvez utiliser pour créer une panure cette nourriture, qui est en fait conçu comme carb collation, facile.
  4. Pour ce faire, la facilité Speckkrusteln dans un sac en plastique stable.
  5. Appuyez sur autant d'air que possible du sac.
  6. Émincer le couenne de porc rôti maintenant avec un rouleau à pâtisserie ou un maillet en caoutchouc jusqu'à la collation est si fine qu'elle est adapté pour panure.
  7. Maintenant, vous pouvez transformer votre morceau de viande première dans l'œuf, puis dans la chapelure, puis les faire frire le bacon dans une poêle avec beaucoup de gras.

Pour faire une faible teneur en glucides se il ya panure

  1. Coupez le lard sur le Aufschnittmaschien de fines tranches de sorte que vous pouvez.
  2. Vous pouvez optimiser le résultat de la coupe en anfrosten le bacon avant toute coupe. Ainsi, vous pouvez encore plus fines tranches à couper.
  3. Mettre sur une plaque une couche de serviettes en papier.
  4. Entrez autant de tranches de bacon sur qu'il se adapte sur le papier.
  5. Couvrir l'avenir de la pâte, qui est un Knusperschicht libre de glucides, avec une autre serviette.
  6. Haut jusqu'à ce que vous avez utilisé tous les disques, mais pas plus de 1,5 centimètres. Par la suite, le micro-ondes ne peut plus atteindre les couches les plus basses.
  7. Selon l'épaisseur vous coupez le lard, il faut plus ou moins, jusqu'à ce que les tranches soient croustillantes dans votre micro-ondes. Testez toutes les 30 secondes le résultat.
  8. Saisissez les tranches de bacon croustillant puis dans un sac en plastique et écrasez les tranches avec un rouleau à pâtisserie ou un maillet en caoutchouc.

Ainsi, vous pouvez faire votre propre low carb panure lui-même.

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