Par le thé à jeun, le système immunitaire peut être renforcé pour les rhumes

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Tea-le jeûne est nécessaire si ce ne pourra être empêché par des compresses froides et autres remèdes maison de l'éclosion de la maladie. Puis ce est à travers le thé à jeun au moins atténuer le cours de la maladie, parce que le thé à jeun aide le corps à sa lutte naturelle contre les agents pathogènes. Tea-jeun soutient le système immunitaire
Beaucoup de maladies infectieuses, l'appétit considérablement réduits. Cela signifie que le corps veut soulager le travail digestif et métabolique. Suivez cette réaction naturelle par thé jeûne quelques jours.

Les meilleurs actes thé jeûne pendant 2 à 3 jours. Buvez au 5-6 tasses de thé à base de plantes et environ 2 litres d'eau minérale ou de l'eau du robinet. De plus, ne prenez rien pour lui. Sureau approprié et de tilleul.

Si votre Nasennebenhölen sont enflammés, nous vous encourageons à thé à jeun Erkältungstees chinois. Si votre rhume, cependant, être associée à des problèmes gastro-intestinaux, un thé à la camomille sans miel est recommandé pour le thé à jeun. Le apaise la muqueuse intestinale meilleur.

Les aliments crus dans le corps après l'abondance de thé-jeûne de nutriments pour
Après la thé vous devriez toujours le jeûne au moins un jour pour connecter un riche régime végétarien des aliments crus pour se habituer à nouveau à la nourriture solide. En outre, prendre comme beaucoup de vitamines et de minéraux pour être.

A un tel Rohkosttag vous consommez 500-800 grammes de légumes, fruits et salades, répartis en 2-5 portions toute la journée. Profitez de votre repas avec tisane et de l'eau.

En outre, vous pouvez prendre de la vitamine C sous forme de poudre ou de comprimés, car cette vitamine est consommée dans Erkähltungen copieux. La dose quotidienne de 500 à 1000 mg Cependant, vous devez diviser en plusieurs petites portions tout au long de la journée, de sorte qu'il est mieux absorbé dans l'intestin.
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